农村到处都是，却很少有人知道它能抑制高血脂！菜市场竟然也能买到“降脂药”！

1、芹菜 对于得了高血脂的人而言，芹菜里面维生素、矿物质等有益的营养，可以帮助自己的胃部和肠道更加快速的活动！

2、苦瓜 苦瓜对于缓解高血脂的症状作用是特别明显的，是控制高血脂病人血糖的利器！

3、大蒜 多吃大蒜能够抑制高血脂，特别是防止高血脂造成的血栓！

4、茄子 多吃茄子可以帮助体内血脂的降低，而茄子里面的维生素还能提高血管的弹性，减低伤害！