五运六气可以了解气候以及个人体质情况，分析疾病，探究体质差异，进行时令养生调理。
壹 2018年概况
2018戊戌年，戊为天干为运，戊癸合化火，此年火运太过，主全年气候比较炎热；戌为地支为气，太阳寒水司天，太阴湿土在泉，属寒湿之年。
年运与岁气，一为火太过，一为寒湿，水克火，气克运，火运太过之年反而整体趋于平和。但寒热往来，燥湿交替，气候变化剧烈。
五运出地，静而少变，六气出天，动而多变。影响人体健康的因素主要参照六气的变化。
贰 五运
2018戊戌年，五运中火太过，这是最主要的中运，也就是大运，火太过影响整年气候。
岁火太过，火盛乘金，热病伤肺，肺与大肠相表里，移热大肠，且心火过盛，易发疡疮。
主运方面，按照太少相生，木不及、火太过、土不及、金太过、水不及。
客运方面，以火太过为始，火太过，土不及，金太过，水不及，木太过。
主客结合就是戊戌年主要的气候特点，主运是主要的气候特点，客运是整个节气中会出现异常的气候特点。
春天木不及，所以春天较冷，但由于火太过，中间会有几天非常热。夏天比较热，由于土不及，所以会有几天风多、燥热。长夏季节，土不及，湿气不重，加上金太过，会出现极其干燥的天气情况。金太过，秋天会提早到来，但是温度不会降的那么快，冬天也不会那么冷，植物会出现提早发芽的现象。
叁 六气
主气四时固定，以五行相生为序，厥阴风木、少阴君火、太阴湿土、少阳相火、阳明燥金、太阳寒水。
客气逐年流转，太阴湿土在泉，初之气为少阳，即：少阳相火、阳明燥金、太阳寒水、厥阴风木、少阴君火、太阴湿土。
太阳寒水司天，注意用寒远寒，药食戒过寒；太阴湿土在泉，药食需顾护脾胃，少滋腻，慎温热。
肆 六气分析
初之气／大寒至春分前
1月20日至3月21日
主气厥阴风木，客气少阳相火。客气少阳火，中见火运，气与运同，“地气迁，气乃大温，草乃早荣，民乃厉，温病乃作，身热，头疼，呕吐，肌腠疮疡”。风火相加，天气提前转暖，体内郁热难发，忽冷忽热，需特别注意预防流感；幼儿稚阳，需防高热；且木气生发不够，需注意肝胆疾病。
二之气／春分至小满前
3月22日至5月21日
主气少阴君火，客气阳明燥金。春行秋令，“大凉反至,民乃惨,草乃遇寒,火气遂抑,民病气郁中满,寒乃始”。此时应热反凉，天气干冷，需要注意保暖，寒热交加，肺多见寒热证，药食以润肺清火为主、慎吃羊肉等热性食物。同时因中运火太过，太阳寒水司天，寒包火，易现气滞、疮疡。
三之气／小满至大暑前
5月22日至7月23日
主气太阴湿土，客气太阳寒水。“天政布，寒气行，民病寒，反热中，痈疽注下，心热瞀闷，不治者死”。寒湿来复，天气多雨偏凉，人体表现为寒郁于表，热结于里，此时易发心系疾病，平素气滞血瘀、气虚血瘀者尤其注意。
四之气／大暑至秋分前
7月24日至9月23日
主气少阳相火，客气厥阴风木。“风湿交争，风化为雨”，湿气重、肝气旺，均易伤及脾胃，脾主四肢肌肉，脾气伤则易发痿症。此时的脾胃病，不能以简单的祛湿为主。
五之气／秋分至小雪前
9月24日至11月22日
主气阳明燥金，客气少阴君火。秋高气爽，是个暖秋，温煦舒适，应遵秋收之令，收敛神气，保持情志舒畅，适度旅行玩耍，切忌过度劳累、过食寒凉。六之气寒湿颇重，若身体耗散过度、神气不安，则是六之气时致病之因。
终之气／小雪至大寒前
11月23日至2019年1月19日
主气太阳寒水，客气太阴湿土。“阴凝太虚，埃昏郊野”，是一个湿冷的冬天，气候严寒而潮湿，阴气凝聚，易现雾霾天气。遵循冬藏规律，建议提早进补，多吃温热食物。心阳虚弱者尤其注意。
伍 养生提示
上半年易发疾病，注意调节，食药以苦温为主，苦入心坚肾，温散寒化瘀。下半年比较平和，食药以甘温为主，甘能补脾，温能化湿。平素气滞血瘀者，宜常服三七，以其苦温，祛瘀生新，流通血脉。平素脾肾阳虚者，可以姜水浸足，或灸或针足三里，或每睡前以劳宫搓热涌泉，均为温养脾肾阳气之法。平素肺气虚者，饮食清淡为主，慎吃辛辣之物，宜常服山药健脾补肺，木耳也可润肺和胃。
戊戌年尽管易寒热反复，终究是个化成之年，粮食丰收。只要顺应时令，了解好自身体质进行调节，合理安排饮食、起居和出行，就是一个健康平和之年。
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