进入职场七八年，不上不下，少了年少时的意气风发，心灵鸡汤已经索然无味，办公室厚黑学又难以消化。35岁的职场危机，已经提前杀到了。工作中，难免遇到种种困境，我们常常将其归咎于经济不景气、职场黑暗、人际关系又太复杂等原因，陷入怨天尤人的负面情绪中。
确实，很多时候，人生是不公平的，比如，家庭背景、出身地域，这些决定我们人生早期的资源和体验，也影响我们对于社会的看法以及待人接物习惯的因素，是无法选择，也很难改变的。
但是，消极的态度并不能解决问题，只有积极地磨炼专业技能，专注地提升自我价值，做出成绩，才能应对危机，在职场上生存下去。
重视职场沟通
职场上，人们大约要将 60%以上的时间和精力用来处理各种复杂的人际关系。可见，沟通也是职场重要的一环，然而很多人却不善于沟通。很多人因为'说话直'，几乎把周围的人全得罪了一遍，导致被同事疏远。
职场上，大家都是为了利益而工作，不要指望别人天经地义地理解和接受你的观点，我们必须主动从自己身上找原因，保持清醒的认知，有则改之无则加勉，而不是指望外界为你买单。所以，和同事沟通，首先是为了把工作做好，大家各司其职，保持尊重和信任，互相协作。相处久了，同事之间也会产生进一步的友情，但无论如何，要把握适当的距离，明确界限，不对同事评头论足，也不给别人制造麻烦。
找准价值定位
多数人觉得职场不顺利，除了能力的原因，也因为价值定位不准确。有人说，找工作一定要找个你喜欢的，这样你每天早晨六点到晚上八点都是高兴的。再找个喜欢的人在一起，这样晚上八点到早晨六点都是开心的。但问题在于，一个人能够碰上自己喜欢的工作的几率恐怕不足万分之一。大多数人初入社会，只能从'自己不喜欢的工作'开始。与其为了自己喜欢的工作寻寻觅觅，不如先喜欢上已有的工作，脚踏实地从眼前开始。
不断提升专业能力
对大多数人而言，工作是生存的必要手段，人们选择不同的工作内容，在工作岗位上创造个人价值，也为自己的选择负责。只有不断提升专业能力，才能不被淘汰，并获得晋升机会。为此，需要保持认真专业的心态，付出一定的努力，不断提高自己的专业技能和素养。如果遇到突发情况，也能迅速冷静下来，找到解决方法，力挽狂澜。在个人职业生涯中，如果你希望把自己打磨成专业选手，而不是默默无闻的业余选手，必须不断打磨自己，找到适合自己的位置，成为一个靠谱的职场人。
我们之所以会困惑和迷惘，往往是因为想得到的太多，既想不太费力地在工作中实现自我价值，同时在生活中过得余裕优雅。所以，我们必须接受自己是一个普通人的事实，认清自己对工作的期望，不抱有不切实际的幻想，而是脚踏实地，努力从眼前做起。行动起来努力做事，才是职场打拼的不二法则。
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