五运六气是中国传统文化的一部分，六气理论也是中医理论的一个重要组成部分，很多人一开始学的时候都容易记错，其实只是没有发现其中的规律，一个简便的记忆法则如下：

人有三阴三阳，太阴少阴厥阴，太阳阳明少阳，依次为三阴二阴一阴，三阳二阳一阳。太阴和阳明互为表里，少阴和太阳互为表里，厥阴和少阳互为表里。

三阴记法
手太阴肺经为金，足太阴脾经为土，土生金，则太阴主湿土

手厥阴心包相火，足厥阴肝经为乙木，木生火，则厥阴主风木

手少阴心经君火，足少阴肾经为癸水，心为君为主，则少阴主君火

三阳和三阴刚好是相反的
阳明和太阴为表里，足太阴湿土主气，则手阳明大肠主气，故阳明主燥金

太阳和少阴为表里，手少阴心经君火主气，则足太阳膀胱壬水主气，故太阳主寒水

少阳和厥阴为表里，足厥阴肝经乙木主气，则手少阳三焦主气相火，故少阳主相火

六气在一年中的顺序
春天伊始，万物生发，则厥阴风木主气，病风

夏天炎热，木生君火，则少阴君火主气，病热

夏天至热之时，君火和相火夹杂而为暑，故为少阳相火，病暑

夏秋之交，火生土，故太阴湿土主气，病湿

秋天落叶，土生金，万物寂寥，故阳明燥金主气，病燥

冬天冷寂，金生水，主收藏，故太阳寒水主气，病寒



当然，以上只是简化版中的简化版，五运六气背下来其实也没什么用，重要的是理解，以上只是为帮助想学又如我一般记性不好的朋友提供的，我也就只能帮到这里了