为什么中医特别爱唠叨别受凉，别吃太多冷饮，这是因为寒冷啊，是造成人疾病的六种主要的致病因素之一，它可不仅仅是伤脾胃

尤其是在夏天天热以后啊，因为在冬天啊，本来天气就冷，大家就多穿点，迟早别受凉，吃的东西尽量吃热的

但是夏天不一样，有的人会吃很多冷饮，还有的人呢，出汗，出很多冒热的大汗就去吹空调了，其实这样非常不好，因为本身这个人出汗的时候，这汗毛孔是张开的，这就等于你打开了门，让这个寒邪进入到你的人体里面去了，那寒邪伤人啊，它会伤到从人的皮肤、肌肉、血管、内脏一层层的，或者根据人的不同体质，它伤害的位置也是不一样的

当然这个损害的程度也是有轻有重，那轻呢，是它刚到人的表皮，到了人的皮肤的时候，它是伤害到人的表阳，在中医上也叫胃阳，那么阳气被这个寒冷足恶的时候呢，人就会出现。

像恶寒发热啊这些感冒的问题

第二呢，它伤及到了肌肉，这个寒有一个特点，寒性收益，所以当它侵犯到人的肌肉的时候呢，造成肌肉的挛缩，这时候可以出现肌肉的酸痛，以及关节的屈伸不利。

第三寒性收影，像人身上的血管遇到寒的时候呢，它也是发生收缩的，这时候呢，血流就会受到影响，寒性还有凝滞的特点，所以导致的血流不畅，大家知道血液循环遍布人的全身，我们全身的不管是肢体组织器官还是内脏，血都是在血液循环的营养之下，谁都离不开它，所以当这个血管如果发生这种血流不畅的时候，它影响的范围呢是非常大的

第四呢，有些体质比较差的人呢，寒邪可以直中到人的内脏，比如寒邪直犯脾胃的时候呢，那就会损害到脾阳，这时候会导致胃痛，腹泻，甚至呕吐啊这些问题，那寒邪还可以直中少阴，少阴它在落在脏腑上。是属于心和肾。所以说说到这里大家就知道为什么中医总是唠叨着不让你过失寒凉，不要出着汗气吹空调，确实这些也都是夏季造成疾病发生的一些常见的原因。