千金方里面描述关于肾脏有病变的问题有以下：
肾着之为病，从腰以下冷，腰重如带五千钱。
肾着之病，其人身体重，腰中冷如冰状，反不渴，小便自利，食饮如故，是其证也，病属下焦，从身劳汗出，衣里冷湿，故久久得之。
有所用力举重，若入房过度，汗出如浴水，则伤肾。
肾有病变的人，会感觉身体非常沉重，特别是腰部会以下会感觉冰冷冷的，这说明有了寒湿，有个老中医解释得比较透彻，从物理学上讲，就是该被气化的水，因为阳火不够，而没有气化，滞留在了这里，所以才会有这种感觉。
肾脏有病变的人，不光会有这种，通常还会伴随听力上的问题，中医上讲，肾开窍与耳。
你有没有发现，现在的人越来越多的有听力问题？你可能会认为，这是因为现代生活的噪音污染，或者是因为长时间使用耳机等原因。其实，这些都只是表面的原因，真正的根源，还是在于我们的肾脏。
肾脏是人体的重要器官，它不仅负责排泄废物和调节水分，还与我们的精神、情绪、性能力、免疫力等都有密切的关系。中医认为，肾主水，开窍于耳，肾气上通于耳。也就是说，肾脏的健康状况会直接影响到我们的听力。
那么，肾脏出了问题，会导致什么样的听力问题呢？我们可以从《黄帝内经》中找到答案。《黄帝内经》是中医学的经典著作，其中有一篇名为《扁鹊心下论》的文章，是由古代名医扁鹊所写。扁鹊在这篇文章中说道：
“肾有病则耳聋，肾在窍为耳，然则肾气上通于耳。故五音不分，不闻六律。故曰∶肾有病则耳聋。”
这句话的意思是，如果肾脏有病，就会导致耳朵失聪。因为肾脏开窍于耳朵，所以肾脏的气血能够上升到耳朵。如果肾脏的气血不足或者不畅，就会影响到耳朵的功能。所以，听力下降的人，无法分辨五音（即声调），也无法听清六律（即音阶）。所以说，肾脏有病就会导致耳朵失聪。
那么，我们该如何保护我们的肾脏和听力呢？扁鹊在文章中也给出了一些建议：
“故治之以补肾之药。如灵芝、枸杞、菟丝子、山药、淫羊藿等。此皆能滋补肾精、益肾气、壮阳固本之品也。”
这些药物都能够滋养我们的肾脏，增强我们的肾气，壮阳，以及提高我们的和免疫力。同时，也能够改善我们的听力。
【菟丝子】
【淫羊藿】
除了服用药物外，我们还要注意日常生活中的一些细节：
“故戒之以少言少欲、早睡早起、避寒保暖、节制房事、勿过劳过怒等。此皆能养护肾精、平和肾火、安定神志之法也。”
这些都是能够保护我们的肾脏和听力的生活习惯。我们要少说少欲，避免过多的思虑和欲望损伤我们的精神和情绪；我们要早睡早起，避免熬夜和睡眠不足影响我们的身体和精神；我们要避寒保暖，避免寒冷和湿气侵入我们的肾脏；我们要节制房事，避免过度的性生活耗损我们的肾精；我们要避免过劳过怒，避免过度的工作和情绪波动伤害我们的肾气。
总之，我们要知道，肾脏是我们的根本，听力是我们的窗口。只有保护好我们的肾脏，才能保护好我们的听力。扁鹊曰∶肾有病则耳聋，肾在窍为耳，然则肾气上通于耳。这句话值得我们深思和实践。
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