同样是水，既可能是生命之源，也可以是死亡之源，这正象《矛盾论》里面说的，“一切矛盾着的事物，无不依一定条件，向其对立面转化了去”。有一句俗话说，“水能载舟，也复覆舟，”说的就是这种情况。
一只小船，经不起大风大浪的冲击，风浪稍大，就容易倾覆，葬身鱼腹；万吨海轮，虽遇大风大浪，也能乘风破浪，稳步前进。
体质差的人，喝一口水，也要引起噎气呛咳，体质好的，一口气喝三斤五斤水，也没有什么不适。这就是人与人之间的差异性，不可一概而论的。正如有些人，走几步路，或上几阶楼梯，也要喘息不止；有人快步如飞，一口气跑上五层楼，也大气不喘，气息平和。中医把这种现象，称为阳虚跟阳盛的区别。气血虚弱，倦怠无力，消化力差，动即心慌气促，形寒怕冷，这种体质，叫做“阳虚体质”。消化力强，能吃能喝，精力充沛，不怕寒暑，这种人称为“阳旺体质”。
当今社会，由于农作物都是用化肥农药种出来的，发现现在的农作物的性质，都由以前的平性，变成了寒性。跟以前用有机肥，不打农药的农作物性质不同。我怎么知道？因为我的胃，就是一个非常精密的仪器，哪个食物性质稍凉，我吃后立即就有感觉。三年前，吃了芥菜尾和芥菜心，都曾引起胃痛，说明以前温性的芥菜，都已经变成寒性了，这就是化肥农药对人体的危害。
发现现在的各种食品都有保鲜剂，有添加剂。发现保鲜剂和添加剂的性质，都是大寒的。我一吃了有保鲜剂的食物，立即引起胃痛。所以有保鲜剂的各种卤菜，我都畏之如虎，不敢沾唇。
发现当今人们的体质，都跟以前的体质完全不同——由以前的阳旺体质，都变成了现在的阳虚体质。什么是阳虚体质？就是体内热能少，温度低的意思。这种体质，只宜吃温热性的食物和药物，不宜吃凉性食物和药物。所以现在这个时代，还去学习叶吴的温病学，还去讲究朱丹溪的滋阴清火，就是脑子进水，离死不远。
言归正傳。什么是人体内的死水？什么是人体内的活水？当人体阳气旺盛的时候，体内能量多，温度高的时候，进入体内的水，能迅速化为汽体，在体内迅速运行，或从毛孔蒸发，或由皮下三焦水道进入膀胱，变为尿液，被排出体外。
而对于阳虚体质来说，就是体内温度低，热能不足的身体，水进入胃肠之后，不能化为汽体，久久停留在胃里肠里，就变成肠胃里的死水。《金匮要略》里说，“病人饮水多，必暴喘满”。就是喝进胃里的水，变为胃里的死水，引起呼吸困难，胸腹胀满。
人体因为有新陈代谢的缘故，所谓新陈代谢的实质，就是体内对营养物质——津液的氧化作用。在对津液的氧化过程中，会产生大量废水。一旦体内温度偏低，废水就不能化为汽体，排不出去，而滞留各处，而成为各种积水，也叫积液。比如脑积水，胸腔积水，心包积液，肝腹水，关节积液，这些都是体内的死水，随时能引起猝死。
阳虚体质，还去喝水，喝进去的水，都变成体内的“死水”，对脏腑功能，有极大破坏作用。当今三高多，癌症多，渐冻症多，绝症多，猝死多，跟当今黑猫专家大力提倡“多喝水”，有最大关系。
火性热，水性寒。水离开温度，就要结冰。人体没有温度，就变僵尸。体内水温低，蒸发缓慢，易生细菌病毒，而生百病。水是人体阳气的第一大敌，不怕死的，才可以去“多喝水”。我今年75岁，几十年来，一口水也不喝，精神体力，远胜“多喝水”的青年病鬼。
讲这些干什么？就是怕还有人信“砖枷”的鬼话，还去喝水，把命也喝掉了。
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