经典解惑（19）：长寿之人，脉象有什么特点？

你好，我是中医人，文君然。

欢迎走进今天的《经典解惑》栏目。我们继续来说脉。

咱今天聊这个脉象，叫做长脉。除了病理意义之外，生理意义上的长脉，是长寿的象征。它非常有意思。

记得好多年前，我们到一家养老院做慰问。过程中，我和几个人就给老年朋友诊脉。这家养老院里，年过九旬，甚至年过百岁的人有好多个。我们就给这些高龄长寿的老人诊脉。

结果，我们就发现，他们有一个显著特点，就是尺脉有力，有根，而且尺脉比较长，超越了一般人的尺脉位置。也就是说，顺着他们的尺脉向后摸，还能摸到脉搏跳动。

后来，我们专门做了研究，结果发现，古人早就说过一句话，叫做“长则气治”。就是说，长脉有些时候意味着气机的平和、顺畅。可见，高龄老人有长脉，是正常的，是身体健康的体现。

那么，到底什么是长脉呢？按照中医诊断学最经典的描述，就是首尾端直，超过本位。这类人的脉象，搏动范围很长，超过了传统的寸、关、尺三部。比如说，沿着寸部往上摸，哪怕已经到了鱼际了，你还能摸到脉。再比如说，沿着尺部往下摸，你也能摸着脉。脉前后摸起来像一条竹竿。这类情况，就叫做长脉。而尺的长脉，在高寿老人中，相对多见。

当然，话虽如此，你也得清楚，一般人在正常生理状态下，是不会出现长脉的。长脉，大多数情况下还是一种病态表现。主什么病呢？就是肝阳有余、阳盛内热等有余实证。总之，是阳热内盛。肝阳上亢啊、痰火内扰啊、热邪炽盛啊，等等，这类问题可能会导致长脉。那是正邪相争、气血壅盛、脉道充实的表现。

除了病态和高龄高寿之人外，一般年轻点的正常人，如果气血旺盛，会不会出现长脉呢？理论上说，也会。但是正常人的长脉，必定是相对柔和的。病理意义上的长脉，往往是长而有力的，甚至有些弹手。两者之间是有差别的。

好了，关于长脉，我们就说这么多。文老师感谢你的阅读。