林风眠91岁
何香凝95岁
齐白石97岁
刘海粟98岁
阳太阳 100岁
李友朋102岁
萧龙士103岁
朱屺瞻104岁
晏济元110岁
……
这些长寿的人都有一个共同的爱好,就是画画。
为什么画家的寿命比一般人长呢?
古人讲“寿从笔端来”,绘画是一种脑力和体力相结合的劳动,讲求“静中求动,形神合一”。
作画时,需要精神集中,目不旁视,全身用力,四肢的肌肉关节得到锻炼,内脏器官的功能得到调整,新陈代谢旺盛,抵抗力增强,能有效地预防疾病,延缓衰老。
而进入创作状态之时,凝神静气、意到笔随,舒筋活络、气血顺畅;当一幅幅作品完成,带给作者的更是一种愉悦享受,心灵得到洁净、思想得到升华、追求得到满足、身体得到养护。
俗话说:药补不如食补,食补不如神补。绘画使人精神愉悦,不就是神补吗?与神通则百通,长寿是自然而然的事,活到八九十都不算什么,活到一百二十岁才属于正常。
对于中老年人来说,学画画并不是为了画得有多好,而是享受整个创作的过程,把它当成修身养性的一种娱乐。
爱画画、学画画的老年人,有艺术追求,坚持学习,精神饱满,思维清晰,内心不老,人就永远年轻。
不过,学画画,方法很重要。方法不对就是缘木求鱼,几年都无所成。但只要方法对了,两周就能画出水果、花鸟。
可见学画画何时开始都不晚,有一个带你入门的老师却是至关重要的。现在我们邀请到专业美术老师廖声忠,教你从零开始学画画,一天学会画水果,两周画出生动的花鸟鱼虫!
素描是一切绘画的基础,绘画的骨骼,初学绘画的人一定要先学素描。素描画得好的人,其他自然画得好。
素描看似简单的线条勾勒,其实蕴含了很多技巧。素描可以练习线条、明暗、空间、动态、结构、比例、构图等各个方面,能够培养我们基本的观察能力、绘画能力以及审美能力。
初学者从素描入手最为简单,容易上手,学得快的一天就能画水果,两周就能画花鸟鱼虫。而且素描学好了,想再深入学习其他画种就会变得容易多了。
一天学会画水果,两周画出花鸟鱼虫
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