牙疼不是病,疼起来要人命
有句俗话说得好:“牙疼不是病,疼起来要人命。”牙痛不是什么重症,但真正痛起来真得很要命,真正的牙痛令人很难忍受。
牙痛最常见的原因是蛀牙,是由于食物的残渣留在牙齿上导致细菌滋生,进而侵蚀牙齿所引起的。一开始,我们可能只感觉牙齿敏感,但当它继续恶化就会造成齿髓发炎、疼痛加剧。另外,像牙周病、牙龈发炎、牙龈萎缩化脓等都会引起牙痛。拔牙后的疼痛也算牙痛的一种。
因此,我们要预防蛀牙,保持牙齿和牙龈健康,平时要养成良好的刷牙习惯,并且控制糖分的摄取,吃饭时尽量细嚼慢咽以促进唾液的分泌。
遇到牙痛的问题,除了可以用药和针灸治疗外,外治法的治疗效果也很好。现在我将跟大家分享牙痛的外治法。牙痛外治法分成两部分,一是近取穴,二是远取穴。
牙疼外治法之近取穴
近取穴就是在牙齿附近取穴,可以用下关和颊车。这两个穴位都在脸上,是胃经的穴位。
我们可以用点穴棒按下关穴和颊车穴,动作宜轻,怕痛的人就用大头的那端。拨的时候,不是左右拨,也不是上下拨,而是在脸上画圈圈。画圈的时候,我们的气血会通畅,而且会在淋巴系统产生毛细现象,帮助淋巴液回流,这样做尤其对肿胀很有帮助。
如果怕痛,可以先用比较轻的力气,做完后动一动,发现有所好转后再逐渐加力。
牙疼外治法之远取穴
先用近取穴,再用远取穴。远取的远端穴指的是手和脚上的穴位。
手上虎口的合谷穴很有名,很多人误以为合谷是在骨头交接处(图中牙痛合谷的位置),其实合谷穴是位于牙痛合谷再往上一点的位置,也就是在第二掌骨中点的旁边,这才是真正的合谷穴。至于两骨头交接处的那个穴位是牙痛合谷,也有人称作泽田合谷。
所以牙痛时,我们要找虎口这一区域,可以按合谷,但最重要的是按牙痛合谷。这个位置按下去非常痛,不过效果不错。一般来说,是按对侧的手,就是右边痛按左边,左边痛按右边。如果不知道按哪边,就两边都按。
我们还可以按压脚上的太冲穴和行间穴,重点在于行间穴。行间穴在大拇趾与第二趾中间连接的地方,太冲穴在两个脚掌骨合起来的地方,从太冲往前到脚趾边,就是行间穴。
治牙痛最有用的穴是行间穴。手上的近取穴效果不错,脚上穴位效果更强,行间是效果最好的王牌穴位。
补充一个小方法
最后再补充一个小方法,如果家中有中药细辛,可以把细辛揉成一个团咬着,这样牙痛也能很快缓解,因为细辛有麻痹作用。但普通人家中很少备有细辛,所以没有细辛时,就用外治法试试。
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