有一对功能强大的肾是很多男女梦寐以求的爱情!
1⃣️指甲的颜色偏黄👇,从中医学的角度理解是由于湿热薰蒸证所致,也就是外感湿热邪气,内伤脾肾肝脏。
2⃣️两截甲👇,指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色,近甲状表现的一半呈白色,可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
3⃣️鼓锤手👇,手指小节斗劲粗大钝圆,就像是敲鼓用的鼓槌一样的手,被称作“鼓锤手”。很多人觉得只是不好看,其实等感觉到不舒服时往往已经晚了。
另外手脚往往冰冷,春季尤其明显,这是肾气不足的表现。
另外看舌头的状况:
1⃣️舌体如果变瘦了往往是肾阴虚的表现。
2⃣️舌体胖大,自觉充满整个口腔,这种舌象几乎都会有齿痕,这种舌象是肾阳虚并且全身可能都会有痰湿的表现。
4⃣️舌苔干裂,只有前半部分有苔,舌根上没有舌苔。这恰恰反映了肾阴虚的情况。也有些不是很典型的肾阴虚的人舌苔并不是舌根部无苔,而表现为干裂的苔。
5⃣️舌苔发红,还略带黑色,伴有舌体干燥、或者舌苔干裂甚至还会生芒刺。这种表现就说明肾虚了,往往这种舌象提示病情已经到了危重程度。
另外脸上也会有一些变化。
肾虚热,颧骨周围出现灰黑色,傍晚呈现淡红色,严重时会变成斑;
肾虚寒,也就是肾阳虚的患者,嘴角的两边可能出现灰黑色,同时伴有腰酸或 四肢发凉 。肾虚除了 脸部 出现灰黑色变化外,肾脏色部还会出现皮和肉塌陷的情况,当然这种情况出现的时候就很严重了。
总结一下:从舌相看:肾阴虚,舌齿红,舌形瘦,舌苔少,舌苔薄。肾阳虚,舌齿淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚.
从精力上看:阴虚者,燥热不安,易发火;阳虚者,气短,懒语,抑郁不欢,疲惫。
从寒热看:阴虚者,怕热,出热汗,手心烦热;阳虚者,怕冷,出凉汗,手脚发凉.
阴虚者,腰酸;阳虚者,腰痛。
从面色看:阴虚者,颧红,脸是绛色;
阳虚者,面色青白无光泽。
肾气太弱就会易得静脉曲张,腿肿,脚肿,或风湿,脱发,腰痛,骨质增生,泌尿系统发炎,尿急尿频,耳鸣耳聋,精力惧怕,睡眠不安。
你可以结合自身的情况来对应上面信息做一个初步自测,然后做针对性解决方案!
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