手机多久关机一次比较好？专家：最好别超过这个时间，不然损伤大

手机是每个人生活中的必需品，而大家在使用手机时也有着不同的习惯，特别是在开关机方面更是如此。有的人喜欢睡觉的时候把手机关掉，早上起床再开开，因为这样做既不会受到手机辐射的危害，还可以让手机一直处于最佳状态。那么这种行为到到底是正确还是不正确的呢？多长时间关机一次是最合理的呢？

我们先来看一下手机关机能够带来哪些好处？首先我们的手机在运行的时候总会产生一些垃圾，一些深度垃圾是无法清除掉的，而选择手机关机就可以清除掉这些深度垃圾。再者很多人在手机卡顿的非常厉害的时候会关机一次，重启后这种情况就会得到缓解。而手机关机的另外一个好处便是保护电池，特别是在手机电池过热的情况下，关机一次让电池凉快凉快也是非常必要的。那么多长时间关机一次最合适呢？专家表示，答案是一个礼拜。

接下来我们再来说一下手机关机的坏处。当你的手机关机重启之后，大量的数据会处于重新加载的模式，这样就会对你的手机存储器产生严重的损耗，也会增加你电池的消耗量。如果频繁的开关机，你手机的是寿命将会缩短很多。因为这些原因，建议大家每周关机一次。而且关机的时间要保证最少10分钟。这样当你的手机重启的时候，不但深度垃圾会清理掉，手机后台也会对一些系统进行自我修复，会让你的手机运行的更加流畅。

如果你觉得自己是一个比较懒散的人，认为一周关机一次非常麻烦，那么你可以把时间延迟到一个月。这也是最高的限度了，专家表示，最好不要超过1个月，否则会给手机带来巨大的损伤！关机一次让手机休息10分钟，实在不是一件多么麻烦的事情。特别是那些从来不关机的朋友，一定要注意一下了，为了保护你的手机系统以及手机中的硬件设施，是时候把自己的手机重启一下了，别等到手机出现卡顿或者电池过热了再去习惯性的关机。