舌根有裂纹，阴阳两虚的舌像，先健脾和胃，然后祛湿，最后再补肾

而脾能运化水湿，津液不足，就会虚火上炎，产生口干口黏的情况，而且湿气导致阴阳失衡，阴虚火旺，这时就会出现耳鸣，视力模糊，面部潮红，养肝发涨，睡觉盗汗，手脚心发热，上火，阴囊潮湿的情况。

舌头的两边啊鼓鼓的，说明啊，他肝气不舒了，肝气郁结，肝气不舒就会传到脾胃，导致肝胆犯胃，就出现头晕恶心，胸闷心悸，易燥易怒，胃胀，食欲不振等情况

而且舌边不仅鼓胀，还有小锯齿一样的齿痕，这也说明他不仅仅是肝气不舒，还有水湿瘀积，湿气重导致脾胃运化功能失调，从而出现肚子涨，食欲也不好见饭就饱，不想吃东西，大便不成形的情况。

舌根凹陷，舌苔厚腻，说明这个人肾气不足，肾精亏虚，湿热下注。肾精亏虚会出现腰膝酸软，神疲乏力，性生殖机能下降，尿频，尿不尽的情况

肾气不足会导致肾阳不足，阳气不足就会导致血液流行不畅，气血无法达到人体四肢，人体就会出现，怕冷，大便黏腻的情况，而湿热下注，就会出现，小便发黄，有尿路感染，前列腺炎的情况。

舌尖凹陷，这也是心血两虚的情况，上边我们说过，肾阳不足，会导致气血不畅，气血是濡养心神，心神失养就会出现，失眠多梦，头晕健忘，神疲体倦的情况。

综上所述，这个舌头是脾虚，脾胃不和，引起的气虚，血虚，气推不动血液，气血不足，造成身体阴阳失去了平衡，形成肾阴阳两虚，心肾不交，肾不固精，水湿淤积严重，肾精亏损，才产生的一系列症状。

那该怎么调理呢？我们可以先健脾和胃，然后祛湿，最后再补肾。

好了，我们今天的舌像就分享就到这里，我们下期再见。