一说到时间短很多人第一时间就会想到肾虚，认为是事情办多了，或是用手过多导致的。因为了解一些中医的朋友知道，肾主生殖，肾藏精，那事过多容易耗伤肾中精血，使肾精不断转为生殖之精，并且导致身体透支，损耗气血，致使肾不能得到充足的气血养护，进而导致肾虚。肾一虚，就可能会导致时间缩短。
但很多朋友不知道，不仅仅是肾虚，心脾两虚可能也会导致时间短的症状。
前段时间我就遇到过这样一位患者，40多出点头的年纪，是一位脑力工作者，平时用脑比较多，工作的前几年，身体还可以顶的住，但过了40以后啊，就觉得很吃力了，不仅仅头也秃了，功能障碍也出现了，总是关键的时候特别的快。医院检查是海绵体阈值过高，切了几根敏感神经。但是感觉还是不明显。通过了解后得知啊，这位先生平时总是用脑过度，每时每刻都在考虑问题，停不下来。同时胃口还不好，总是没有食欲，大便经常不成形。关键时候呢还特别的敏感，不能碰，一碰就顶不住。看了一下舌象，舌质又淡又胖，舌中间有裂纹，脉象细弱无力。那么四诊和参之后是，认为他属于心脾两虚，精关不守。
这是为什么呢？我们都知道，思伤脾，脾是气血生化的源头啊，长期用脑过度，容易伤及心血。心血不足过度亢奋，就容易导致神经兴奋，当然，海绵体局部神经也会特别的敏感，导致精关守不住。
此外呢，心脾两虚，心气太弱，心气无法下降给肾，从而加强不了肾的固涩作用，导致守不住精。这就需要补益心脾的阳气了。用脑虽然不会导致泄，但是常年用脑过度就会身体出问题，肾为脑之海，过度用脑就会伤脑细胞从而会记忆力下降掉头发，身体慢慢虚弱。同样身体虚弱色心就会特别的重，整个人就会处于一种阴虚阳亢的状态，欲火始终顶着你让你无法安心，从而陷入了一种越虚越色越色越虚的状态。这就是我们说的越虚欲望越强，可能会形成一种恶性循环。
时间短不一定就是因为肾虚，除了文中提到的心脾两虚外，肝郁不舒、湿热下注等等因素也会影响到时间的长短。总而言之，精关不守时间短的成因比较复杂，大家如果有类似问题最好找专业大夫先辨证，再调理。这样才能对症下药，从根治疗。如果不对症，小心越补越虚。
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