声明：本文旨在介绍商洛本地中草药，如有不适谨遵医嘱。
商洛地处秦岭腹地，气候温和，土壤适宜，水质优良，是我国中药材的最佳适生区之一，野生中药材资源十分丰富，具有种类多，储量大、药用成分高等特点，自古就有“商山无闲草，遍地多灵药”之说，素有“天然药库”之称。1987年《商洛地区中药资源普查技术报告》中记载，境内有各种中药材1119种，种类数居全国第四位。《全国中草药资源汇编》收录的2002种中草药中，商洛分布有1192种，其中265种被列入国家新版《药典》。
注：黄精，2021年5月4日摄于商州杨峪河龙胆沟。
黄精，又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。生林下、灌丛或山坡阴处。味甘、性平，归脾、肺、肾经。其有降血糖血压、抗疲劳、抗氧化、抗病毒、延缓衰老、止血等作用。具有养阴润肺，补脾益气，滋肾填精的功效。属药食两用之物。
主治：阴虚劳嗽，肺燥咳嗷，脾虚乏力，食少口干，消渴；肾亏腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣目暗，须发早白，体虚羸瘦，风癞癣疾；西医诊为慢性支气管炎、支气管扩张、肺癌、反复呼吸道感染、妊娠咳嗽、百日咳属于肺阴虚者，糖尿病属于肺胃阴虚证者。
注：黄精幼苗，2021年5月5日摄于商州龙王庙箭沟垭。
炮制：一般春、秋两季采收，以秋季采收质量好，采3-4年生，秋季地上部枯萎后采收，挖取根茎，除去地上部分及须根，洗去泥土，置蒸笼内蒸至呈现油润时，取出晒干或烘干，或置水中煮沸后，捞出晒干或烘干，需九蒸九晒。
商洛山中，处处皆有，发展潜力巨大。
注：黄精成株，2020年7月12日摄于黄沙岭。
注：黄精，2019年10月4日摄于洛南三要镇。
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