在宋代的《太平惠民和剂局方》里记载了一张专门化痰的方子，叫二陈汤。二陈汤是化痰的祖方，也是基础方，几乎所有祛湿化痰的方子里都有二陈汤的身影。
秉着大道至简，大医至简的原则，方子只有四味药组成，半夏、陈皮、茯苓、炙甘草。
二陈汤：半夏15克、陈皮15克、茯苓9克、炙甘草4.5克。
半夏在这里的作用叫燥湿化痰，陈皮既能化痰，又能行气，还能健脾。茯苓治湿，湿生痰，湿是痰的母亲，也就是说，痰是在湿的基础上一点一点形成的，所以治痰先治湿是有一定道理的。最后再用点炙甘草来顾护一下脾胃。
方子虽然简单，但是却能把从头到脚的痰湿都去掉。
张氏医门三杰于武汉庸胜堂中医门诊合影留念
生活中，有一种人从早到晚老是吐痰，这种能吐出来的看得见的痰，叫有形之痰，这种痰，相对来讲，要好治一些，因为它自己会从身体里的孔窍找出口，于是就不断地往头面上涌，人体的出口无非就是头面七窍和前后二阴，二陈汤一喝下去，那痰湿本来要从上面走的，结果全都从下面排出去了。
因为它里面有半夏，半夏不光化痰，它还有一个很厉害的作用叫降逆，可以推动痰湿往下走。再加上茯苓利水，那痰湿就从小便排出去了。如果是咳嗽的同时，痰又很多，二陈丸也能治。
除了有形之痰，还有一种看不见的，藏匿在脏腑经络里的痰，叫无形之痰，这种痰，就要狡猾许多，它们非常善于隐藏自己，可以存在于身体的任何部位。比如，现在很多人习惯性便秘，这是痰湿堵在肠道里了，痰湿这种东西就像油垢一样，轻易化不开，而且非常黏腻，那你排便还能顺畅吗？
还有的人睡觉的时候，会发出很大的呼噜声，这是痰湿堵在气道上了，这就好比一个桥洞，塞满了杂草，只留下一个狭窄的缝隙，那气流一经过也要呼噜呼噜作响。你看便秘也好，打呼噜也好，绝大部分人都不会把它们和痰湿联系在一起，但是如果你用了很多润肠通便的药也不见效果，不妨换个角度，从痰湿入手，吃上几次二陈汤，痰一化开，上下都通畅，自然就不便秘了，也不打鼾了。
痰湿还会堵在喉咙里，这种感觉就像塞了个梅子核一样，吞又吞不下，吐又吐不出，以为长了什么东西，去医院一检查又被告知没有实物，不得不频繁的吞咽。西医管这个叫慢性咽炎，中医叫梅核气。
古医书上说，喉痹乃火动痰生。就是说这病和生气有很大关系，你一生气，气火往上冲的同时，把痰湿也带了过去，最后都糊在最狭窄的脖子那里。
二陈汤里有半夏，又有陈皮，这两味药都有化痰的作用，陈皮化痰的同时还能行气，可以把郁结的气机揉散，这梅核气简单来说，就是气滞裹着痰湿，让它想散也散不开，现在气一顺，痰湿就有了出路。半夏化痰的同时又能降逆，两味药加在一起，就能把凝聚在咽喉的痰湿给拧开，然后排出去。
痰湿塞在皮肤下面，会形成大小不一的疙瘩，大的有鸽子蛋大，小的也有黄豆大，按上去软软的，叫脂肪瘤，脂肪瘤也是西医的叫法，中医叫痰核，名字就告诉你了，它跟痰湿脱不了关系。
同样的道理，富贵包也可以看作是痰湿作祟，只不过它刚好堵在了后脖颈那里，由于颈椎所处的位置比较特殊，可以说是起着一个承上启下的作用，它就像人体的十字路口，本身就容易堵塞，你又一天到晚低头看手机，或者老是含胸驼背，导致颈部经络不通了，气血津液循环到这里，堵住了，上不去，时间久了，津液就变痰浊，越堵越大，最后像吹气球一样高高鼓起来。脂肪瘤也好，富贵包也好，二陈汤用上，把痰湿化开就好了。
二陈汤可以为身体开路，随着生活水平的不断提高，现代人体内或多或少都有些痰湿，如果有痰的话，在进补之前一定要先把痰化掉，就是要先清再补，否则，那些很有营养的东西一进到体内，就会被身体里潜藏的邪气半路截获，去不到该去的地方。所以有些人会发现，奇怪，怎么好像越补越虚了。
因为你补进去的不是营养，而是痰湿，换句话说，所有不能被运化吸收的东西，都会变成身体的负担，最终导致的结果就是痰湿越养越多，反过来，它就会变本加厉，更加地欺压我们的五脏六腑。再加上补药大多滋腻，本就容易生湿生痰，如此一来，等于是在削弱自己而壮大敌人的力量。
这个时候，如果有了二陈汤作为开路先锋，先把埋伏的敌人清理掉，那么，即使是再粘腻的补品都能畅通无阻地消化吸收了。
二陈汤现在也被制成了中成药，叫二陈丸，不想熬汤药的，可以直接买成药，总的来说，它的成分是偏温的，所以更适合寒痰，寒痰就是清稀的白痰，舌头一伸出来，舌苔白白的，腻腻的，可以厚厚的铺满一整层。如果舌苔发黄，那就是有热，就在二陈丸的基础上，再加二妙丸。
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