牛肉是我们生活中最常吃的一种肉类,我们家吃的最多的除了猪肉就是牛肉了。牛肉相比其他肉类,在口感味道和营养上都比大部分肉类要好。特别是味道,牛肉那一股自带的香味想必很多人的都喜欢。但是今天要介绍的这种美食却不是牛肉,但是它同样是牛身上的一个部位。这个部位比牛肉便宜,但商贩一般不肯卖,偷偷留着自己吃。
这个部位就是牛蹄筋了,牛蹄筋是牛蹄里的一块肉。一般情况下牛蹄筋都是作为边角料来卖的,价格比牛肉要便宜不少。很多人会把牛蹄筋和牛板筋给弄混。牛板筋是牛背部的一块肉。和牛蹄筋相比牛板筋非常的结实,很难嚼的动。而牛蹄筋就不一样了,牛蹄筋相比软多了。所以很多人喜欢吃牛蹄筋,但是牛蹄筋不好买到,你得询问商贩才能买到。因为一头牛也就一点牛蹄筋,而且价格卖的也比较便宜。所以很多商贩都偷偷留着自己吃。
牛蹄筋主要营养就是胶原蛋白了,牛蹄筋的胶原蛋白含量可不输猪皮。而且为什么说牛蹄筋是牛身上最好吃的一块肉呢?因为牛蹄筋的口感特别软糯,而且牛蹄筋有牛肉独特的味道。吃起来是别有一番风味,要我说这块肉就是牛身上最好吃的一块肉了。说了这么多,下面给大家介绍一道牛蹄筋的做法!
焖牛蹄筋!先准备食材:牛蹄筋两条,大葱,生抽,老抽,盐。
首先将牛蹄筋清洗干净,最好浸泡一段时间。随后切成小块,大小按照图片上的来就可以了。牛蹄筋切好之后放入高压锅炖上一下,炖到软烂就可以了。毕竟是蹄筋虽然没有牛板筋那么结实但炖一下才有软烂的口感。炖好之后把牛蹄筋取出备用。
起锅热油,锅中下入大葱,少许辣椒煸出香味。随后直接加入牛蹄筋爆炒。牛蹄筋炒的微微有些焦黄最好。随后加入一些之前煮牛蹄筋的高汤。再加入生抽,老抽,关上锅盖开始焖煮。等锅中汤汁浓稠就可以加入少许盐出锅了。出锅时可以撒点葱花。
这道牛蹄筋因为事先高压锅炖过。所以吃起来非常的糯。而且十分的入味,吃一次就忘不掉。牛身上好吃的部位非常多,这个牛蹄筋就是我认为最好吃的部位。大家如果吃过或许也会和我有一样的想法。这道菜特别适合女人吃了,因为这道菜的营养大部分都是胶原蛋白。大家如果有时间一定要去买些牛蹄筋做一次试试哦!
联系客服