脏腑有寒气试试这两招。
脏腑里面有寒气怎么办呢？很好办。摸摸肚皮，发现肚皮的温度比别的地方冷那就脏腑里面有寒气了。另外摸摸大腿，特别的冰凉。脾胃有寒气了。脏腑有寒气怎么办呢？我给大家分享一招。
伸出手十指交叉，双指对撞，一定要用力对撞。撞到什么时候为止呢？撞到你好痒，不知道是皮痒、肉痒还是骨头痒效果就达到了。寒气排出来了，五脏六腑都得到了很好的按摩，相当于一次很好的健身。还有没有更快的办法呢？非常简单的泡脚。有些人说：老师我经常也泡脚。我说：你可能是用普通的水泡脚。你可能只是在洗脚。泡脚是有讲究的，需要什么样的成分才能快速渗透到深层组织里面去，帮助我们把气血活起来，把寒气和湿气一招搞定。
所以泡脚包的成本很关键。我这里根据现代人的体质给大家精心的准备了一个配方，满满当当的道地材料。您的泡脚方法如果用的对，寒气和湿气一招搞定，非常的快。