哺乳期再馋也别吃这些食物，否则生病的会是宝宝！

小陈的宝宝现已三个月了，白白嫩嫩的很喜人，但前几天却因不省人事被一家人急急忙忙的送往了医院，医生查看后说孩子这是“喝醉”了。

小宝宝怎样会喝酒呢？原来当天小陈去参加同学聚会，开心之余就喝了几杯酒，到家后宝宝饿了哭闹，她抱起孩子就喂奶。没想到孩子喝完奶就睡着了，脸颊通红，听凭怎样呼喊都喊不醒，也就是“醉奶”了。

哺乳期饮酒，酒精通过乳汁进入到宝宝体内，会危害宝宝健康。某些地区有喝“月子酒”催奶的传统，但这种方法不只会让自己易上火、便秘，细微的酒精含量也会让宝宝起反响，乃至影响大脑发育。

除了酒精外，以下食物哺乳期妈妈也应防止食用：

1.味精。过量使用味精，其间的谷氨酸钠会影响宝宝身体对锌的吸收，使其胃口下降，乃至影响智力发育。

2.回奶食物。韭菜、麦芽、花椒等都是回奶食物，哺乳妈妈必定不能吃。

3.辛辣影响食物。辛辣影响食物易形成宝宝上火便秘、烦躁不安。

4.易过敏食物。海鲜、坚果等易过敏食物最好不要吃，一旦形成宝宝过敏，严峻的可要挟生命。

5.生冷难消化食物。妈妈吃了生冷难消化的食物，会导致宝宝消化不良。

6.药物。哺乳妈妈私行服用药物，尤其是哺乳期禁用药，可能会对宝宝健康发生难以拯救的损伤。不论大小病症，用药前必定要紧遵医嘱。

7.咖啡、可乐、茶水等。