夫人秉五常，因风气而生长，风气虽能生万物，亦能害万物，如水能浮舟，亦能覆舟。
《千金》《外台》补益之法初探——祛风药加填精补髓药
下文涉及到的方剂排列按以下方式排列
祛风，（风药认识参考本经和别录，为广义的祛风药，
如辛温祛风，独活，羌活，桂枝，防风，当归，川芎，附子；
如辛凉祛风，菊花，秦艽，白蔹，柴胡，防己，前胡等
如加速气的流动，辛苦药物，如桔梗，杏仁，白术，生姜，枳实，干姜，细辛等
如平补祛风，黄芪，山药，山茱萸等）
补益，（主要是植物根块可以补充津液，或者矿石类固摄补益，道家有外丹之说，或者种子类，或者填精补髓）
行气（具有化痰湿水饮等杂质，使补而不滞）。
如《金匮》“虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之”
薯蓣三十分，当归、桂枝、干地黄、豆黄卷各十分，甘草二十八分，人参七分，川芎、芍药、白术、麦门、杏仁各六分，柴胡、桔梗、茯苓各五分，阿胶七分，干姜三分，白敛二分，防风六分，大枣百枚，为膏。
按：桂枝，干姜，防风，柴胡，白蔹，桔梗，杏仁，大豆黄卷
当归，芍药，川芎，地黄，山药，麦冬，阿胶，
人参，茯苓，白术，甘草，大枣。
我们看此方包含了四物汤法，四君子汤法，炙甘草汤法，茯苓杏仁甘草汤法，当归芍药散，可谓后世补益之祖方。
河南卫开拓老师指出：薯蓣的祛风之性别忽略了，这个方就理解的更透彻了，也可以通过薯蓣山茱萸的补虚祛风之性把三五七散和薯蓣丸连接，就能打开祛风和补虚的一扇大门了。
千金外台里补虚的药很多是祛风和填补药配伍使用的，很有意思，就像是秃鸡散和无比山药丸之类的就是典型代表。
为什么薯蓣丸有种说法，越虚的人效果越好，我个人觉得亮点就在豆卷和防风上。
薯蓣
《神农本草经》：【署预】味甘。温。主治伤中。补虚羸。除寒热邪气。补中。益气力。长肌肉。久服耳目聪明。轻身。不饥。延年。一名山芋。生嵩高山谷。
《名医别录》：【署预】平。无毒。主治头面游风风头眼眩。下气。止腰痛。补虚劳羸瘦。充五藏。除烦热。强阴。秦楚名玉延。郑越名土藷。生嵩高。二月八月采根。暴干。（紫芝为之使。恶甘遂。）
山茱萸
《神农本草经》：【山茱萸】味酸。平。主治心下邪气。寒热。温中。逐寒湿痹。去三虫。久服轻身。一名蜀枣。生汉中山谷。
《名医别录》：【山茱萸】微温。无毒。主治肠胃风邪。寒热。疝瘕。头脑风。风气去来。鼻塞。目黄。耳聋。面疱。温中。下气。出汗。强阴。益精。安五藏。通九窍。止小便利。久服明目。强力。长年。一名鸡足。一名思益。一名寇实。生汉中及琅邪宛朐东海承县。九月十月采实。阴干。（蓼实为之使。恶桔梗防风防己。）
古今种子第一方——五子衍宗丸
唐道家著作《悬解录》
张果传唐玄宗方
刘泓乃於山中，刻石书记。后有道士见之录出，遂传於世。至唐开元中，通玄先生张果，进上此方，明皇大喜，秘於禁中。通玄兼述三丹之功极备，但无修丹之法。今不书去繁也。
守仙五子丸方
余甘子 覆盆子 兔丝子 五味子 车前子
右已上五子，各五大两，别梼，如粉缅。取二三月枸杞嫩茎叶，梼取汁二大升，拌药末令尽，乾讫后。
七八月采莲子草，取汁一大升，亦拌药末令乾。
又取杏仁一大升，取好酒研，取汁五大升，於银器中煎，令杏仁无苦味。
次下生地黄汁半大升，真酥五大两，鹿角胶五大两，炙铸末都入前汁中，略煎过。又下五子末，一时以柳篦急搅，看乾湿得所得所，众手丸之，如梧桐子大。
每日酒下三十丸，如要加臧，以意斟之。忌猜肉、蒜芥、萝卜等。
服之百日，先服金石药毒并尽，亦益金丹气通流，於五藏润泽，血肉万毒悉除，髭鬓如漆，返老成少，皆因制其丹，阴阳气两性，彼此相备矣。秘之。
通玄先生制五子守仙丸歌，以赞其妙。
歌曰：
反老成少是还丹，不得守仙亦大难。要见鬓斑令却黑，一日但服三十丸。
松竹本自无艳色，金液因从大制乾。五子可定千秋旨，百岁如同一万年。
阴真人论三品大丹之灵效，亦云五味守仙之草药，尚能守生相助。如不得上升，且为地仙，永不死矣。为其制一切丹砂，及解诸石毒，永不发动。
又益灵丹之功，大行於荣卫也。央定无疑矣。阴君之意，言五子草药，尚能令人不死，即神丹之功可知矣。今以旁有助於守仙丸，故附之于后。
在嘉靖年间，张时彻再从民间搜得此方，临床应用后发现“男服此药添精补髓，疏利肾气”，有助于繁衍子嗣，故张氏将其记录在自己编撰的《摄生众妙方》中。方后记载如下：“男服此药，添精补髓，疏利肾气，不问下焦虚实寒热，服之自能平秘。旧称古今第一种子方，有人世世服此药，子孙蕃衍，遂成村落之说。嘉靖丁亥于广信郑中丞宅得之张神仙四世孙，予及数人用之殊验。”
五子衍宗丸：
甘州枸杞子（八两）菟丝子（八两，酒蒸，捣饼）辽五味子（二两，研碎）覆盆子（四两，酒洗，去目）车前子（二两，扬净）。
按：五子衍宗丸出处是听吴雄志老师讲座而知，记载了唐朝八仙之一的张果老传玄宗五子衍宗丸之的事情，也比较有意思，可以看出同时代的医家的共同认识，张果与王焘，孙思邈，同时也是道家服食之法，可延年益寿。
房中补益第一方——秃鸡散及其类方
《医心方》洞玄子云：秃鸡散。
治男子五劳七伤，阴痿不起，为事不能。
蜀郡太守吕敬大，年七十服药得生三男，长服之，夫人患多，玉门中疼，不能坐卧，即药弃迟中惟鸡食之即起上雌鸡其背连日不下，喙其头冠，冠秃，世呼为秃鸡散，亦名秃鸡丸方。
苁蓉三分 五味子三分 菟丝子三分 远志三分 蛇床子四分
凡五物，捣筛为散，每日空腹酒下方寸匕，日至三，无饮不可服。
六十日可御四十妇。又以白蜜和丸如梧子，服五丸日再以知为度。
按：肉苁蓉，五味子，菟丝子，蛇床子，
远志
《备急千金要方》秃鸡散方。
蛇床子 菟丝子 远志 防风 巴戟 五味子 杜仲 苁蓉各二两
右八味，治下筛，酒下方寸匕，日二，常服勿绝，无室勿服。
按：防风，远志，
蛇床子，菟丝子，五味子，肉苁蓉，杜仲，巴戟天，
《医心方》引《范汪方》苁蓉丸。
治男子五劳七伤，阴阳痿不起，积有十年痒湿、小便淋沥溺，时赤时黄，服此药养性益气力，令人健。
合阴阳阴痿不起，起而不坚，坚而不怒，怒而不决，入便自死，此药补精益气力，令人好颜色，服白方。
苁蓉 菟丝子 蛇床子 五味子 远志 续断 杜仲各四分
右七物，捣筛蜜和为丸，丸如梧子，平旦服五丸，日再长疏东向面不知药异，至七丸服之。三十日知，五十日阴阳大起。
阴弱加蛇床子，
不怒加远志，
少精加五味子，
欲令洪大加苁蓉，
腰痛加杜仲，
欲长加续断。
所加者倍之。
年八十老公服之，如三十时数用有验。无妇人不可服，禁如常法。
按：肉苁蓉，续断，杜仲，
菟丝子，蛇床子，五味子，
远志
《备急千金要方》治阴痿精薄而冷方。
苁蓉 钟乳 蛇床子 远志 续断 署预 鹿茸各三两
右七味，治下筛，酒下方寸匕，日二服。
欲多房室，倍蛇床；欲坚，倍远志；欲大，倍鹿茸；欲多精，倍钟乳。
按：山药，
远志，
肉苁蓉，续断，鹿茸，蛇床子，
石钟乳
以上几方为男科不传之秘，特别是药物加减法。
《千金》 韭子散 治小便失精及梦泄精方。
韭子麦冬（各一升）菟丝子车前子（各二合）川芎（三两）白龙骨（三两）
上六味治下筛，酒服方寸匕，日三。不止，稍增。甚者，夜一服。（《肘后》用泽泻一两半）。
按：川芎
韭菜子，菟丝子，车前子
龙骨
七子散 治丈夫风虚目暗，精气衰少无子，补不足方。
五味子 钟乳粉 牡荆子 菟丝子 车前子 菥子
石斛 干地黄 薯蓣 杜仲 鹿茸 远志（各八铢）
附子炮 蛇床子 川芎（各六铢）
山茱萸 天雄 人参茯苓 黄牛膝（各三铢）
桂心（十铢）苁蓉（十铢）巴戟天（十二铢）
上二十四味，治下筛，酒服方寸匕，日二，不知，增至二匕，以知为度，禁如药法。不能酒者，蜜和丸服亦得。（一方加覆盆子八铢，求子法一根据后房中篇。
按：桂心，炮附片，天雄，川芎，
人参，茯苓，
远志，巴戟天，肉苁蓉，鹿茸，石钟乳，
牡荆子，菟丝子，菥蓂子，菟丝子，五味子，车前子，蛇床子，
山药，山茱萸，石斛，地黄，牛膝，杜仲，
虚劳第一方——肾气丸类方
《千金》八味肾气丸 治虚劳不足，大渴欲饮水，腰痛，小腹拘急，小便不利方
地黄（八两）萸肉 山药（各四两）丹皮 茯苓 泽泻（各三两）
桂心 附子（各二两）
上八味为末，蜜丸如梧子大，酒服十五丸，日三。加至二十五丸。
（仲景云∶常服去附子，加五味子。
姚公云∶加五味子三两，苁蓉四两。
张文仲加五味子、苁蓉各四两。
《肘后方》用地黄四两，泽泻、附子各一两，余各二两）。
按：后世的肾气丸的大多数加减变化由此而来，
如去肉桂，附子，加知母，黄柏，此为知柏地黄丸，治疗虚火妄动，可与胜胡公肾气丸同参。
如钱乙去肉桂，附子，此为用来治疗儿科的六味地黄丸，后人使用滥觞。
如去肉桂，附子，加五味子，为都气丸，治疗肾不纳气。
如济生方，去肉桂，附子，加车前子，牛膝，此为济生肾气丸，用来治疗下肢无力伴有水肿，加减法类同于本篇药物。
如去肉桂，附子，加枸杞子，菊花，此为杞菊地黄丸，是眼科常用之方。
如蒲辅周先生九子明目地黄丸，此为六味地黄丸加九味药物种子而来，
五子衍宗丸（枸杞子，五味子，菟丝子，覆盆子，车前子）
加沙苑子，决明子，青葙子，茺蔚子，针对眼的局部，此方威力不可忽视。
又方此方胜胡公肾气丸及五石丸。
地黄 茯苓 元参（各五两）
泽泻 山药 山萸肉 桂心 芍药（各四两）
附子（三两）
上九味为末，蜜丸如梧子，酒服二十丸，加至三十丸，以知为度。（《翼方》有丹皮四两）
按：此为肾气丸另一法，加大了滋补津液的作用。
地黄，山药，山茱萸，
玄参，芍药，茯苓，泽泻，
肉桂，附子
解：后世温补及扶阳学派多宗之，如张景岳左归右归，薛立斋，赵献可，陈士铎，郑钦安，李可等。
祛风药加补益药可谓不传之秘，风虽然为百病之长，但风也是四时之气，分布八方，可长养万物。
“有道无术，术尚可求也。
有术无道，止于术”
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