5日线和10日线开始粘合，观点保持之前的不变，中枢震荡中个股机会绝对不会少，但一定要选好板块与个股，如果做不到，最基本的，必须在买点介入，否则就空仓，这种习惯的养成对长期的稳定是非常有好处的。
如果这几天复盘，就应该能够明显的感觉到板块的轮动，以及板块内个股的轮动，以水泥为例，上峰水泥从6块到9快，而该板块其他股票还没怎么动，那么只要大势不是单边下跌，其他的都会依次有买点出来以供介入，上峰调整的时候，二线的就该跟上来了，这是很基础的节奏，但绝不是看上峰上涨了，其他股票就可以无脑买，而是在技术面上根据买点介入，没有买点就扔那别管。
此外，这几天轮动节奏明显加快，盘中指数上涨个股下跌的情况很多，一个买点介入后，必须清楚的知道退出边界，如亿帆鑫富7月19日13点20前几分钟的买点，介入后，必须谨防中枢震荡后继续下跌，这不是必然，相反在强势中那就是回调底部，而任何时候都不该抱有侥幸心理，20日早上10点，一个1分钟的第二卖点出现，同时15分钟macd回抽到零轴不能上去而向下发展，那么在该买点介入后，最迟应该在11点之后那个小横盘中走人，5分钟上刚好碰120均线回缩。
在一个30分钟级别的操作系统中，任何一个30分钟级别的买点，都是根据5分钟卖点决定是否退场，也就是一般的在什么级别的买点买，就在第一个级别的卖点卖，特殊情况下必须根据第二卖点甚至第三卖点走，一般走势偏弱就在第二卖点，第三卖点才能走是很罕见的。
风险意识，必须常驻，宁愿放弃机会也不要冒可能的风险，稳定才有希望实现。而贪怕情绪的影响，也必须时刻注意，就证券投资而言，一个合格的操作者，一定是可以自如调整情绪的高手，这需要个人修养的提升。例如昨天在群里说过的鹭燕医药，前天的介入点是68附近，昨天75元的时候，5分钟上发生了什么是非常清楚的，那里哪怕是要等15分钟的顶背驰，也应该走掉至少一半了，剩下的一半看回抽是否构成盘整背驰，没有就等，并在以更大力度跌破73的时候找机会走人，因为盘整背驰已经不可能存在了。
股票与操作，犹如人体与中医，相互之间的敏感度与细节放大程度都有些类似。必须时刻保持对市场的敬畏，以一种谨小慎微的谦卑态度，在市场中机敏而灵活的腾挪，这才是刀锋上的舞蹈，也是股市最具有吸引力的所在。
指数今天的盘整背驰不能转化为第三买点，于是仍然在五分钟中枢震荡，3038-3028是该中枢的区间，对于短线，就是看这个中枢的演化情况，但现在实质上已经是个股为王，指数的参考意义已经不大，需要注意的就是不能暴跌，这几天这种不温不火的震荡对个股的表现是没有影响的，该涨的还是涨。
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