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这样处理好的猪肝,炒出来又滑又嫩还没有异味,做法很简单
美食去哪儿 2019-04-14 19:40:46

说到猪肝,大家都很熟悉了。猪肝是一种非常有营养的食材,有明目、补血的功效。而且猪肝的口感独特,受到了人们的喜爱。炒猪肝是最常见的一种做法,炒好的猪肝应该是滑嫩无腥味的,但是很多人炒出来的猪肝却很老,还有股腥味。炒猪肝猪肝的处理是最为关键的,今天小编就教大家如何处理猪肝。这样处理好的猪肝,炒出来又滑又嫩还没有异味,做法很简单,一起来看一下吧。

【炒猪肝】

食材:猪肝、洋葱、青红辣椒、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、味精、胡椒粉、水淀粉、油。做法步骤:

1、猪肝清洗干净切成薄片,放到一个盆子里,加入1勺食盐、少许白糖和胡椒粉、适量老抽调色、一勺料酒去腥搅拌均匀,让猪肝充分的吸收调料的味道,然后加入少许淀粉锁住水分,淀粉能让猪肝口感更嫩,抓拌均匀之后腌制10分钟。

2、锅烧热,倒入适量的油,热锅凉油下入腌制好的猪肝,大火快速的滑散,猪肝变白之后迅速盛出,炒制时间不要超过20秒钟。

3、洋葱切块;青红辣椒切片;姜蒜切片;然后准备一个碗,我们来调配料汁:少许白糖和味精,一小勺食盐和胡椒粉,一大勺料酒和生抽,少许老抽和水淀粉,将其充分的搅拌均匀备用。锅中再烧油,油烧热之后姜蒜片和干辣椒炒出香辣味,然后倒入洋葱和青红辣椒翻炒至断生,然后加入猪肝,倒入之前调好的料汁,快速的翻炒均匀,让猪肝充分的吸收料汁之后即可出锅装盘。

小贴士:

1、猪肝要先清洗干净,洗掉血水之后再进行腌制,多加一些像料酒、胡椒粉等去腥的腌料,加入少许淀粉,能使猪肝口感更加滑嫩;腌制好的猪肝再经过滑炒的过程(用焯水代替滑炒这一步也可以),只滑炒或者焯水20秒,不会对猪肝的鲜嫩度造成多大的影响,而且成熟的更加均匀,杀死绝大部分的细菌和寄生虫,吃起来更安全。炒猪肝不能一味的追求鲜嫩,猪肝中含有很多细菌和寄生虫,一定要去除干净才行,家庭制作安全、健康最重要。

2、先调好料汁,炒的时候一次性倒进去,能减少炒制的时间,炒出来的猪肝也会更加的滑嫩。

3、炒猪肝一定要大火快炒,炒的时间长了就老了。

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