舌头上有牙齿印该怎么去除？

舌头上有牙齿印，其实即为中医所说的齿痕舌。其病因在里不在表。

齿痕舌是指舌体边缘可见牙齿的痕迹，多因舌体胖大受压引起，是异常舌型的一种。齿痕舌在舌诊中易于辨识，且受外来因素（食物，药物）影响较小。祖国医学认为齿痕舌多由气虚，脾虚或阳虚所致，由于脾虚不能运化水湿，水气潴留，湿阻于内，表现于舌致舌体胖大，故齿痕舌主脾虚和湿盛。若淡白而湿润，属寒湿壅盛；淡红而又齿痕，属脾虚或气虚；红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰湿壅滞。

阳虚主证：舌质淡白，舌面湿润，边有齿痕，面色苍白或青黑，神疲乏力，口淡不渴，纳呆食少，畏寒肢冷，腹中冷痛，得温方减，尿清便溏，或见浮肿，脉微沉。治则：辛温补阳。

气虚主证：舌质淡红或淡白，苔薄白，舌体胖嫩，边有齿痕，面色恍白或萎黄，气短懒言，倦怠乏力，自汗，食少，食后腹胀，泛恶欲呕，大便溏泄或先干后溏，脉细弱无力。治则：补中益气。

湿盛主证：舌质淡，舌面湿润多津或水滑，舌苔厚或厚腻，舌体胖大圆嫩，边有齿痕，身重无力或下肢微肿，小便不利，口淡不渴，纳呆食少，肠鸣腹泻，嗜睡，脉儒缓或沉弦或滑。治则：依据不同病机可采用芳香化湿，苦温燥湿，淡渗利湿等法。

建议不要自己随意用药，还是找医生，辨证施治，对症下药！