秋季养肺操|每天3分钟跟练版秋季是养肺的季节，每天坚持打卡，通过梳理肺经，促进肺的宣发肃降，打开身体淤堵通道，排浊气、补肺气、润清气，起到预防肺部问题的作用。 肺主皮毛，肺部健康皮肤才会通透。一...