【直拍教学】看动图学习更适合业余球友的直拍专业技术

张蔷是女乒直拍小将希望之星。我们业余乒乓球爱好者与女子运动员的力量素质更为接近。让我们看动图，一起来学习张蔷的直拍技术。

乒乓网教练   ︳白开水

通过与发球的结合，抢先上手主动进攻。

通过发球的旋转、落点变化来牵制对方。

快速判断对方来球，并且边移动边引拍，身体侧向球台，上半身前倾，重心压在前脚掌上。

充分迎前是打出速度的保障，重心压在右脚，直接蹬地向前挥拍以保证速度，腰腿带动前臂挥动，手臂一定不要与腰腿脱节，在身体的右前方击球，摩擦球的中上部，向前上方打磨，不能一味追求速度，要制造一定的弧线以保证稳定性。

抢拉半高球

在抢拉半高球的时候首先要判断对方回球的落点，及时用步伐调整身体位置，做好抢拉的准备。

正手拉球

正手拉球时用手腕控制板型，板型前倾，用腰带动大臂转动，把力量传递到前臂，击球的中上部，击球瞬间，用手腕的摆动带动球拍摩擦球；要注意盯球。

如果拉球时没到位可以选择轻拉，增加连续性或选择拉落点。

挑打

挑打在击球时上身前倾，转动手腕，前臂快速收缩，利用手腕的爆发力将球击出，触球的中部和中上部，略带摩擦，用手腕控制板型和击球方向，击球完毕后，右脚用力蹬地还原，保证下一板球的衔接。

正反手衔接

直板打法正手能力一定要突出，再配合反手的横打技术才能与横板两面进攻打法抗衡。

在比赛中可以先用直板横打或拧拉将球变为上旋球，然后通过步伐的调整用正手进入相持进攻。

在进攻的时候注意球的落点，张蔷用正手进攻后反手线路多为两个大角，把对方调动开，造成对方进攻失误。

扣高球

扣杀高球在比赛的是非常占有主动性的一项技术，得一分也非常提升自己的气势，扣高球要求对来球的旋转、落点判断非常准确，错过击球时机有可能就会造成自己主动失误。