作者| 马秀玲（青海） 前几天看了一个视频，让我感触颇深，大概意思是这样的：叙利亚难民营中一位母亲因没有食物而连续封斋好几天，她说自己已经习惯了饥饿，可是他的孩子怎么办。面对着镜头她痛哭流涕。看完这个视频，我思绪万千。知感真主，我们生活在这个和平的国家，没有战乱，没有灾祸，当我们每天在考虑怎么吃的更好的时候，居然有人在为吃什么填饱肚子而发愁。 作为一名穆斯林，我从小就被告知：浪费吃的，去了后世你浪费的那些食物就会变成毛毛虫让你吃（不知道有没有这样经训节文），所以在那个回族小镇里的人们还是很节约粮食的。直到去县里读了高中，班里有很多非穆斯林同学，当我第一次看见有人把吃不完的饼子、米饭毫不犹豫的丢进垃圾桶的时候，彻底颠覆了我的认知，好好的食物就这么扔进了垃圾桶。从小我们背诵“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的古语，难道只是说说而已吗？主啊，我真的不敢想象居然有人这么浪费粮食。如今，随着人们生活水平的提高，不管是人们平时的一日三餐，还是亲朋好友同事之间的聚餐，以及红白事的摆桌筵等，都存在着不同程度的舌尖上的浪费。据统计，中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。这个数字触目惊心，令人心痛。 我很感赞伟大的真主给了我信仰，我也感谢我的祖国给了我们幸福美好的生活。古语有云：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。意思就是上天要把重任降临在某个人身上，一定先要使他心意苦恼，筋骨劳累，使他忍饥挨饿，使他身处贫困之中，是他的每一行动都不如意，这样来激励他的心志，使他性情坚忍，增加他所不具备的能力。真主将斋戒定为我们穆斯林的主命之一，对我们是有很多好处的：寡欲养性，求主恕罪；希望后世高品、临近真主；管制恶魔、约束私欲；帮助消化、增加健康；减饮缩食，去除疾病；经受大难，担负重任；节制性生活，保护生命；服从主命，实约完功；认识饮食价值，珍惜粮食；体验饥饿，帮助穷人。使我们成为一名更合格的穆斯林，同时也为我们每一位穆斯林的终极目标（远离火狱，进入天堂）增加了筹码。所以，我们要坚信，作为一个健康人，斋戒对我们是有很多益处的，封斋只会让我们生理心理上变得更好，更健康。斋饭主张吃的刚刚好，杜绝暴饮暴食，杜绝浪费。 亲爱的朋友，当你将只吃了一口的美味饭菜丢进垃圾桶的时候，当你为了支撑面子而点了满桌子菜却一口都没吃的时候......你是否知道世界上还有很多地方的很多人忍受着饥饿的痛苦，是的，你可能会觉得浪费粮食理所当然，别人挨饿跟你也没关系，但是，你有没有想过，这一切的资源它总有消耗完的一天，假如那一天真的来临，你也没有食物来填饱肚子的时候怎么办，你的子孙后代怎么办，你有没有想过。你浪费掉的那些食物，也是你自己辛辛苦苦赚来的啊，何必跟自己过不去呢。 据圣训传述：穆圣（愿主福安之）看到他的部分弟子在浪费小净水，然后使者对他说：你不要浪费水，即使你在河边。 中国古语云：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物为维艰。 爱默生也曾说：节俭是你一生食之不完的美筵。 由此看出，节约资源是我们伊斯兰所提倡的，也是我们整个人类文明所倡导的。所以，我们应该发扬这种节约的精神。 斋月即将接近尾声，我们应该更加珍惜这短暂的来之不易的日子，虔诚敬意的叩拜真主，仔仔细细的参悟来自伟大真主的大能，增强我们的信仰，成为一名更合格的穆斯林。希望我们所有的兄弟姐妹能珍惜粮食，杜绝舌尖上的浪费，想想那些战乱中的兄弟姐妹饥不择食，寒不择衣，我们怎么忍心浪费食物。 所以，珍惜粮食，从我做起；节约光荣，浪费可耻。让我们一起行动起来吧。
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