肾脏对我们来说是一个非常脆弱也是非常重要的一个器官，肾脏就像古代大家族的一个统治者，平时沉默寡言，但是一旦出现问题，就会带来难以估量的后果，所以为了维持我们的身体健康，我们身体的一举一动，都要加以重视。慢性肾炎是肾脏疾病的一种常见类型，也是尿毒症、肾衰竭的常见病因。因此，这种疾病务必要积极治疗，积极预防，还要注意生活护理。生活中最为常见的，最为有效的处理方式，就是调整饮食结构，增强体育锻炼。秋冬季节来临，很多人都陷入迷茫，天气变冷了，有些疾病也在悄无声息地降临，特别是肾病患者，那么，秋冬季节慢性肾炎患者饮食禁忌有哪些呢？秋冬季节肾病患者能不能进行体育锻炼呢?听我来告诉你。
慢性肾炎病人的秋冬饮食禁忌有高盐、高脂。慢性肾炎病人要遵循低盐饮食的原则，尽可能不要食用含盐过高的食物，包括咸蛋、腐乳、咸菜、海产品、腌肉以及挂面。患者在平时还需要注意遵循低脂饮食，尽量少进食动物油，烹饪油尽量选择植物油为主。尽可能远离高胆固醇的食物，包括动物内脏、蛋黄、海鲜等。
那么慢性肾病能不能运动呢？很多肾友听说自己得了肾病，就认为必须静养，其实大可不必，慢性肾炎是能运动。无论是什么类型的肾病，患者都可能存在程度不同的血液循环障碍。患者会具有比较高的血液黏稠度，容易减少患者的肾脏的血流，最后诱发肾脏的损伤。患者进行适度的运动，能够促进血液循环，刺激身体增强免疫力，有利于疾病康复。但是，一定要注意控制运动量，暴走或者高强度的健身，都不建议进行。运动过度可能会造成肾炎患者出现镜下血尿、蛋白尿，以及下肢的水肿。
再次提醒大家建议患者及患者家属可以多加了解，结合个人情况，及时作出调整，避免造成身体损伤。值得注意的是，慢性肾炎患者一定要养成良好的休息、着装习惯。昼夜颠倒、长期熬夜会降低生理素质，使患者身体机能下降。不按季节穿衣服，可能会提高感冒的发作概率，容易导致急性肾炎的发作。
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