白石坡中学学生一日常规（一）

6：40——7：00为学生到校时间。

6: 40——7:00 为起床时间，起床铃起，学生应迅速穿衣洗漱、整理寝室内务后到操场集合。准备早锻炼。

7:00——7:20为早锻炼时间，早操铃响，全体学生关好灯后迅速离开寝室，到操场指定位置集合。凡未请假不参加者作旷操记录。

7:20——7:55为早餐时间，早操结束后各班学生按次序排队返回教室，此时早点值日学生可离队去食堂领取本班早点到教室。

进餐严格按事先排定的次序进行，餐具轻拿轻放，严禁哄抢；所有学生在自己的位置进餐，不得在走道逗留；珍惜粮食讲究卫生，严禁乱扔乱丢。早餐发放完毕，值日生应迅速归还食堂物品。

早餐完毕后，所有学生应注意自己责任范围内的清洁，清洁完成后学生方可自由活动。负责清洁值日的学生应反复检查各自负责的清洁区，发现垃圾应及时清扫，在上第一节课前倒垃圾。

8:00——8:45 第一节课 所有学生课前提前5分钟清理准备上课的物品，保持教室安静，准备上课；班干部擦黑板、填写当天课程表、作好当天班级日志记载。如上课铃响后1分钟内，未进教室的学生作好课堂迟到记录。

上课应严格遵守课堂纪律，认真听讲，积极思考，主动发言。凡在课堂上未遵守纪律被课任教师点名或被当天学校值日的教师发现者，作违反课堂纪律记录。

课间休息应在教室外合理适度有节的放松，保持教室安静，严禁在教室内外和走道楼梯间逗打嬉闹。上下楼梯要轻声慢步靠右行，注意安全。

第二节课下后为课间操时间，第二节课下课铃声响后全体学生在教室外站好队，由体育委员带领按学校规定的次序和路线进场集合，准备做操。做完操后，按次序排队返回教室。上下操要做到安全、迅速、规范。

11:40——12:20为午餐时间 在校就餐学生凭卡到学校食堂排队就餐 A证学生持证在学校门口排队出校。并于12点20前返校午休。

午餐完毕后，所有学生应注意自己责任范围内的清洁，清洁完成后学生方可自由活动。负责清洁值日的学生应再次检查各自负责的区域，发现垃圾应及时清扫，在午休前再次清除垃圾。

12:20——1:50为午休时间，全体学生应在各自的座位上安静的休息，为下午的学习储备能量。

1:55预备铃响，学生进入教室，准备下午的课程。

2:45 第五节课结束后，为眼保健操时间，眼保健操音乐响起后，所有同学迅速安静，认真作好眼保健操。

4：40 第七节课结束，学生负责教室、寝室及清洁区卫生，卫生工作完成后应清理好自己的学习用品，关好自己负责的窗户、电灯、电扇。值日生应及时锁好门。

4:50——5:30 为课外活动时间，住校生可自由活动，完成当日的作业或者进行体育锻炼等。

5:30——6:10为晚餐时间，学生凭卡到食堂排队就餐。

6:10——8:00 晚自习 住校生应按学校安排到指定地点进行自习。自习应保持安静，严禁大声喧哗，不得随意走动，不得影响他人做作业或休息。

8:00晚自习结束后，学生返回寝室，天黑请学生走路小心，严禁追赶打闹。回到寝室后，洗漱完毕准备休息。

8:30后，熄灯。严禁在寝室使用蜡烛、电热水器等危险物品。

 

 

 

 

白石坡中学学生一日常规（二）

一、到校常规 
1、按时到校，不迟到、不早退、不旷课。因故不能到校应由家长向班主任请假。 
2、穿戴整洁，仪表端正, 发型和服装符合中学生的特点，不佩戴首饰，不染发，男生不留长发、不穿拖鞋，女生不穿高跟鞋、不化妆。 
3、遵守交通法规，不横穿马路，不骑车带人，不说笑打闹，不并排行驶，不闯红灯，步行走人行道，坐公共汽车自觉排队。遵守公共场所社会公德。。 
4、尊敬师长，主动问好，提倡讲普通话，使用礼貌语言，不说脏话，不要给老师或同学起绰号。 
二、课堂常规 
1、预备铃响前，准备好当节课的学习用品，预备铃响后立即进入学习状态，静候老师上课。 
2、教师进入教室后，全体同学起立、问好，教师回应，方可坐下。 
3、迟到学生要向老师报告，经同意后方可进入教室。 
4、上课要坐姿端正，专心听讲，积极思考，认真做好笔记，勇于发表自己见解，自觉遵守课堂纪律，不交头接耳，虚心接受老师的教导，不顶撞老师。 
三、课间常规 
1、课间休息时，值日生要擦净黑板，整理讲台。学生要调整状态，做好上下堂课的准备。 
2、课间不在楼道、教室、校园内追逐、打闹、推搡，不吵闹喧哗，上下楼梯轻声慢步靠右行，注意安全。 
3、学生进办公室必须先报告，经老师允许后，方可进入。 
4、课间不随便出校门，学生有特殊情况外出，须持有班主任证明，经批准方能离校。 
5、不准在教学区内进行体育活动。 
四、用餐常规 
1、严格遵守就餐规定和食堂纪律，排队购买饭菜，不插队，不拥挤，不乱倒剩菜剩饭，保持餐桌的整洁。  （排队购饭时，第二名同学与第一名应保持一米的距离，学生刷卡时要仔细，避免卡多刷或者没刷的现象）
2、注意用餐卫生，餐前洗手，餐后漱口。 
3、爱惜粮食，节约水电，不挑食，不浪费，注意食品安全。 
五、课外活动常规 
1、积极参加学校、年级、班级组织的各种团体活动及阳光体育活动。 
2、活动中要在辅导老师的指导下，有组织、有秩序地按要求进行，确保活动质量，提高自身素质。 
3、遵守活动纪律，不迟到、不早退，培养自我约束的良好习惯。 
4、参加体育活动时，按要求、规范活动，注意安全。活动中爱护公共设备、设施。 
六、自习常规 
1、上自习课时教室应安静，不下座位随便走动，不喧哗或干扰别人学习。有问题向老师或同学请教时，不影响他人。 
2、自习课上，认真独立完成作业，及时预习、复习功课。 
3、自习课认真考勤，严格管理，有事请假，确保自主学习效率高。 
4、晚自习结束要关好门、窗，关闭电源，马上离开教室，回宿舍按时休息。 
七、集会常规 
1、遵守会场纪律，集会快、静、齐，进入指定位置。 
2、自觉维护会场秩序，认真听取报告，按要求做好记录。不谈笑，不看无关书刊，不吃零食，不在会场随意走动。 
3、尊重主持人或演员，文明观看，不得起哄，不喝倒彩。 
4、集会结束，按要求先后离场，带好自己物品，不留杂物，不拥挤、不喊叫。 
八、卫生常规 
1、讲究个人卫生，养成自觉的卫生习惯，衣服常换洗。 
2、讲究公共卫生，养成爱清洁的良好习惯，保持环境整洁，不随地吐痰，不乱扔杂物。 
3、不吃零食，不喝生水，不吃不清洁食物；不带有包装袋的食物进入校园。
4、认真清扫清洁区、教室和走廊卫生，坚持每天三小扫，每周二大扫，要求做到地面干净整洁，桌椅摆房整齐，工具整齐有序。注重保洁，不在教室、走廊和校园的建筑物上乱涂乱画。 
九、其它常规 
1、同学之间，互帮互助，团结友好，学会合作，异性交往，自尊自爱，落落大方，不做有损学校形象的行为。 
2、遇到校外来宾应热情指路，礼貌接待。 
3、回答老师问话要起立，接递物品要用双手，接受奖品后应向发奖人鞠躬致意。 
4、不提倡学生将通讯工具、mp3等带入教室。 
5、培养高雅情趣，摒弃不良恶习。不吸烟、不喝酒，课余时间不到游戏机室、网吧、营业性歌舞厅等场所活动