猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分,具有美容养颜的作用。好吃不腻人的红烧猪蹄大受欢迎。。。
接下来分享给大家做法,有需要的可以一起跟着做。
I 制作指导: 制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象,以防口蹄疫传播给食用者,然后把毛拔净或刮干净,剁碎或剁成大段骨,连肉带碎骨一同掺配料入锅。
招识别有毒猪蹄:
摸一摸,黏不黏。被药水浸泡过的猪蹄摸起来发黏
问一问,药水味。浸泡过的猪蹄能闻出淡淡的药水味
I 用料
生姜片 五片
生抽 适量
盐 适量
老抽 适量
葱段 三段
香叶 三片
鸡精 适量
八角 适量
料酒 两勺
猪蹄 两只
白糖 少许
食用油 适量
I 步骤
1、猪蹄洗净,切开
2、锅里烧开水,将切好的猪蹄煮开,捞出洗净
3、锅里假如适量的食用油,把生姜片葱段,八角香叶放入,炒香
4、加入洗净后的猪蹄煸炒几分钟,加入料酒、生抽、老抽、白糖,一起煸炒
5、加入适量的水(水没过猪蹄)
6、大火炖十分钟,转小火一个半小时,炖好以后大火收汁。
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