【 心海导航 】最近接连听到华山栈道男主、眉山女主承受不了生活压力的不幸事件，甚至惊闻一个学生广东意外…… 仔细想想其实每个人的生活都一样艰难，但希望我们都能看到生活积极乐观的一面，懂得放下自己悲伤痛苦的情绪，学会洒脱淡然地面对生活。
今年6月的一个深夜，马路边上，一个32岁的成年男人蹲坐在地上，掩面嚎啕大哭，像个无助的孩子。被路人问及原因时，他哭着说：
“我难受得很，俺爸得癌症了。俺爸做4次化疗了，不见轻（不见好转）……
“我就今天喝点酒，我发泄发泄，处理下我的心情……
“我爸小时候对我好得很，我现在也为人父母了……
“我今天趁着家人没在，才在这哭呢，家人在这，我不敢哭……”（其实的视频下载不了，很遗憾。）
成年人的世界里有太多的心酸，所以我们更应该学会释放。而不是一味地逼自己坚强，打碎了牙往肚子里咽。
生活的路四通八达，我们不能卡在一个地方，然后任由自己钻进牛角尖，深陷迷失痛苦中。不得不承认，生活是挺难的，但远远没到山穷水尽的地步。
象下面这个骑着电瓶车的外卖小哥和一个骑着摩托车的大爷迎面相撞，车上满箱的啤酒瞬间碎了一地。在下车确认人都没有受伤后，两个人竟然蹲在路上，捡起没有倾倒完的啤酒喝起来，边喝边聊天……那份面对不幸的超脱值得我们点赞。
想必很多人都听过“半瓶水”的故事。
两个人困在了沙漠里，途中遇到好心人给他们一人一杯水，结果因为一根树枝把他俩同时绊倒了，导致他俩手中都只剩半杯水。
一个人很绝望：“完了，只剩半杯水了，我走不出这沙漠了。”另一个人则非常乐观：“还好还有半杯水，说不定我就靠这半杯水走出沙漠了。”
其实，每个人的生活都一样艰难，但希望我们都能看到生活积极乐观的一面，懂得放下自己悲伤痛苦的情绪，而不是硬撑着为难自己。就像余秀华所说：“人间有许多悲伤，我承担的不是全部。”
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