台湾41岁辣妈张婷媗爆红

 

天使面容身材火爆

 

 

近日，一位被称为“健身房美魔女”的41岁辣妈张婷媗一夕之间在网络爆红。生了两个孩子的她不仅身材姣好，甚至还有性感腹肌，连儿子都认为她有资格代言内衣。

41岁张婷媗

张婷媗　水谷雅子　郑多燕

“健身房美魔女”张婷媗

“健身房美魔女”张婷媗

“健身房美魔女”张婷媗！

41岁辣妈张婷媗一夕之间在网络爆红。

　　辣妈张婷媗一夕之间爆红后，也有网友质疑网络上的照片是否经过PS处理。“她本人真的那么年轻吗?还是照片有修过?”有台湾媒体日前采访张婷媗本人，证实其本人确实相当年轻，皮肤紧致也没有皱巴巴的“鸡脖子”，年轻貌美外型，彻底颠覆一般人对于41岁女性的刻板印象。张婷媗表示自己只是个家庭主妇，生活除了照顾小孩，其余的时间也会运动和重视饮食保养身材，“我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事。

 

 

41岁辣妈张婷媗一夕之间在网络爆红。

 

　　一件T恤、短裤，打扮年轻、时髦的张婷媗，走在街上很难让人不多注意她一眼，她说：“怀孕时胖了24公斤，曾经一度放弃心想反正妈妈都是这样，只是胖了而已。”在过去没有姣好身材的时候，张婷媗的穿着也变得很妈妈味，那时她只能选择放弃以前喜欢的阳光装扮。
　　
　　四个月前，因为陪儿子一同上体适能的课程，一起接受健身训练，张婷媗体态开始结实，连打高尔夫都进步，下场还有85杆的好成绩，“我觉得这一切都归功于体能的改善，代谢、肌耐力全都改善了！”张婷媗开心分享运动的心得。
　　
　　瘦身后的张婷媗变得更年轻，带着读小学三年级的儿子出门时，还有人猜想“这到底是侄子还是弟弟？”小孩每次听到就会抱紧她大喊：“这是我妈啦！”有一次跟儿子出门时，刚好看到艺人杨谨华代言内衣的广告看板，儿子还天真地问说：“她没有和你一样的腹肌，为什么可以拍广告？我觉得你身材更好。”
　　
　　张婷媗在采访时也分享了她的保养秘诀：“我每天一早起床就是一杯柃檬水，可以促进胆汁的分泌，胆汁可以促进脂肪分解消化。”此外，她每天吃六到八餐，从不勉强让自己挨饿。”但她的六到八餐从不乱吃，“我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，不乱吃甜食。”
　　
　　日本不老仙妻水谷雅子44岁，看起来就和18岁少女一模一样。很多网友纷纷关注这位“不老仙妻”的保养秘诀，据悉，这名女子每天花五小时进行保养和打扮，网友不禁慨叹，“不老仙妻”证明了一句流行语，没有丑女人，只有懒女人。水谷雅子的护肤步骤十分完整，从注重美白的基础护肤开始到肌底液的加入，以及她备受推崇的精华液按摩推的使用，都是她护肤得道的关键。她更在博客放出照片，表示常常光顾美容院进行放松和对肌肤进行深度滋养。她的另一个秘诀是将身体的内调与美颜相结合，她常配清水服下的乳酸菌片，有助肠道清洁全身排毒。
　　
　　再细致的肌肤，如果没有潮流妆容的匹配，那么很难让人有“美魔女”之感。水谷雅子热爱尝试美妆新品，无论底妆还是彩妆，都细致选择自己适合的妆容。而且她妆容的选择并不拘泥于“扮嫩”的色系，而是大胆尝试HR的紫红色成熟眼影，达到年轻与质感兼备的妆容。
　　
　　她自己研发出了一种叫作“FIGUREROBICS”的塑身运动，以肌肉训练兼具有氧的独特运动，再配合轻快音乐，进行约30分钟的塑身减重训练。因为动作简单，任何人都易学易懂，而且能够赋予身体适当的负担，所以被称为魔法运动。目前在日韩两地，她这套塑身运动受到家庭主妇和上班族的欢迎，而所拍摄的教学DVD也十分畅销。
　　
　　从大妈变辣妹，郑多燕靠的就是饮食控制，还有持续不断的运动，最难得的是，瘦下来的郑多燕，身体结实，线条优美，也让同龄妇女们，打从心底认同，郑多燕真的拥有“全韩国最理想的肉体”！
　　

她们的故事，再次印证“没有丑女人，只有懒女人”这句老话。还在在肥胖烦恼的胖友们，想成为“不老仙妻”的朋友们都动起来，一起跟着郑多燕她们来开始我们的瘦身养颜计划吧！