喝白酒到底对身体有好处没?喝什么酒也对身体没好处,白酒度数高,更有害,所有含有酒精的饮料饮品经常饮用,有害无益。“含酒精饮料”是明确的一类致癌物,列入世界卫生组织下属的癌症研究机构一类致癌物清单中(下图)。所谓一类致癌物,就是:对人为确定致癌物。
英国科学月刊《成瘾》曾刊登综述文章指出酒精可致癌,且至少与七种癌症相关!研究表明,长期过度摄入酒精至少会增加七种癌症的风险,包括口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌等。注意,是至少,可能远不止这七种。
有的人会说,那为什么很多喝酒的人也没有得癌,不喝酒的人也得了癌?暂不从科学角度,基本逻辑上也不通啊,是增加风险概率,不是说喝酒一定得癌,而是增加了风险,从10楼掉下来的也有没死的,是不是表示从10楼跳下来不会死?概率!当然从10楼掉下来不死的概率小,举这个例子是为了让你明白基本的概率逻辑,不要总是说谁谁谁喝酒没得癌,抽烟没得癌,所以喝酒抽烟是安全的,那谁谁不工作不上班比你还有钱呢,你是不是也不要工作不上班?你这么傻?
有的人又说了,我少喝点行吗?行,当然行,但如果你看重健康,就不要喝,少量饮酒,也同样增加患癌风险,只是风险概率大小罢了。从概率上说,少量饮酒的风险肯定要比大量饮酒要低,你只是偶尔饮一次而且是很少量的低度酒,问题通常不大。但同样不能由此作为可以少量饮酒的理由。其实,无论饮酒的多少,都有致癌风险,研究表明,即使少量饮酒也可能会增加癌症的风险,比如,研究发现每天饮酒50g增加口腔癌和咽癌风险2.1倍,增加食管癌和喉癌风险一倍,增加乳腺癌风险55%,而且饮酒越多,这种风险就会越大。从致癌的角度,长期少量饮酒也仍然增加患癌风险,所以,这就看你怎么看,取决于你对健康的态度,建议尽量不饮酒。
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