近日，流感高发不少患儿都中招，据佛山市疾控中心数据显示，佛山市目前流感样病例较上月和去年同期有所上升。从病原学来说，近期佛山市流感病原体以乙型流感病毒为主，同时也存在少量甲型流感病毒流行，流感流行的集体单位中，以小学为主。
由于病人拥挤到医院存在交叉感染风险，我院院感科专家提醒，区分好感冒症状，按需入院就诊。那么，如何区分普通感冒和流感呢？
温馨提醒
流感是流感病毒感染引起的急性发热性呼吸道传染病，主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过污染的手指接触自己口鼻黏膜而感染、具有高度传染性和流行性。
疾控部门温馨提示：流感是普通疾病，最好到附近的医院、诊所、社区医疗服务站、社区中心就诊，避免大医院病人拥挤，增加被传染和交叉感染的风险。治疗期间应注意自行隔离、休息、多饮水。部分症状较轻的感冒患者也可在家调养、休息，如病情变化，请及时到医院就诊。
推荐两款感冒早期治疗方，既好喝又治病，大家赶紧收藏吧！
“三豆饮”相传是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊研制而成，经广东省中医院杨志敏教授《每日一膳》团队及南方医科大学附属医院李可学术思想传承基地验证的保健食疗方。
三豆饮材料：
黄豆30g，黑豆30g，绿豆30g，豆豉10g，陈皮1瓣，姜丝、蜂蜜、红糖或冰糖适量。
煎服法：
豆类洗净，泡发后连同豆豉、姜丝、陈皮加水约800ml，煮至豆类烂熟即可，倒起，加入蜂蜜、红糖或冰糖适量。尽量浓煎，以煎煮得300ml左右为宜，少量多次温服，可吃渣。
适应症：
（1）风热感冒，近期见咽痛、口鼻热感、干咳、黄痰上述症状者；小儿手足口病、咽颊疱疹炎、扁桃体炎属中医温病范畴者；
（2）容易上火、牙龈肿痛、口腔溃疡、眼睛干涩、痤疮、燥热难入睡、唇口干燥、口鼻燥热、进食辛辣食物后的辅助治疗。
禁忌症：
脾胃虚弱易腹泻者及痛风症患者。
加减法：
（1）如有咽痛，可不放姜丝，加入乌梅15g；
（2）如合并有流清涕、喷嚏，可加入葱白；
（3）舌苔厚腻者，多加陈皮，不用吃渣。
“五虎汤”是中医一款居家防治感冒验方，为中国山西名中医李可根据经典中医圆运动一气周流理论所创，经南方医科大学附属医院李可学术思想传承基地及广东省中医院中医经典临床应用基地临床反复验证，被认为是一个用药安全、确有疗效的临床验方。
“五虎汤”的基础方：
由生姜、大枣、葱白、黑豆、核桃组成，根据症状、年龄不同有所加减。主要组成是新鲜生姜45g；大枣45g（红枣，掰开不用去核）；葱白1-2根（东北大葱，即京葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟下）；核桃6个（个小的用10-12个，打碎带壳入药）；黑豆30g（黑皮黄心的为佳），不加或加红糖适量以调味。
煎服法：
加水约1000ml，将上述材料煎煮45-60分钟，分多次频服，或分早中晚3次服，不翻煎。
适应症：
风寒感冒的初期（见喷嚏、流涕即可判断，不用考虑鼻涕的颜色和浓稠）；过敏性鼻炎（以反复发作的晨起喷嚏、流涕为典型表现）。
禁忌症：
实热证（高热、大便秘结、口气臭秽、大渴引饮），高血压危象等。
（1）“三豆饮”、“五虎汤”所用均为食材，基本安全无虞，所需药材的剂量无须非常准确；
（2）孕妇见上述症状也可使用，但使用前最好先咨询医生；
（3）豆类易于变质，请勿过夜保存；
（4）临床疾病千变万化，病机复杂，以上方子不可能通治百病，复杂疾病建议第一时间前往医院就诊，在医生指导下再合理使用。
（5）此外，临床上感冒早期绝大多数因感受风寒所致，可抓住怕风、怕冷、喷嚏、流涕等主症判断用药，无需纠结于属风寒或风热。
供稿/中医科 院感科
编辑/宣教科 张秋芳
编审/刘金凤
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