每天坚持十件小事，生活事业双丰收

一个人的成败往往体现在细节，细节做好了，别人总是看在眼里，而自己的好习惯也在慢慢养成。每天坚持十件小事，生活事业双丰收。

1.早起一杯温白开水。

每天早上起床口干舌燥，一杯温水就能润喉，启动我们一天的美好。第一杯水也相当重要，比起敷面膜保养，一杯温水更能保你气色饱满。

2.早晚洗脸各用一次洗面奶。

人的财气全部体现在脸上，早上洗面奶洗掉晚上睡觉积攒的污秽，晚上洗脸洗掉白天的灰尘。一整天都要让自己的脸上干干净净的，自己清爽别人也看着舒服。

3.洗脸后涂一层爽肤水。

洗了脸之后脸上会很干燥，最重要的就是补水保湿。我们肚子需要进食补充营养，我们脸上的皮很容易干，更需要及时拍拍爽肤水，渗入皮肤里，滋润细胞。

4.饭后走一走，活到九十九。

吃完饭不要马上睡觉，不要坐着不动，走一走有利于身心健康。现在很多人因为工作而少了锻炼身体的机会，那么请在饭后给自己几分钟时间走一走，去掉小肚子，还给你大健康。

5.每天中午要午睡至少半个小时。

人一天的正常睡眠时间是7到8小时，比如你晚上12点睡，早上7点起床，那么中午给自己半个小时或一个小时睡觉，下午的精神就很充沛，这样你的睡觉质量一直会很好，工作时也不会发困，主要是脑袋还清醒。

6.微笑面对每个人。

你看微笑的人就像天使一样，你也一样可以当别人的小天使。可能一个微笑就刚好让一个失意的人重新站起来，可能一个微笑就能让领导赏识你从而得到工作的更多机会。微笑也能保持你的身心健康，让每个人和你友好相处。

7.每天当面夸一个人的优点。

人都是喜欢被夸的，根据心理学来说，正面强化可以给人更大的动力，而你的一个赞赏就会让别人觉得你是个懂他的人。人都是愿意和喜欢他的人做朋友，这个不需要解释。

8.每天为别人做一件小事。

天底下没有免费的午餐，你不帮助别人，别人是很难发现你的好。当你需要帮助的时候，总是会觉得身边的人对你很好，不用怀疑，这是你平时积攒的人品。

9.每天记账。

是不是都有一种感觉，这个月我明明没花什么啊，怎么这么快就没钱了呢？如果你每天都有记账，你就会发现你花了很多不该花的钱。每天的记账有助于你理财，更好地了解你的钱财去向。

10.每天写一小段日记。

每天说的话都超过两千字，写个一百字的日记不难吧。记下每天发生的事情，以后的你会感谢坚持写日记的自己，因为那都是你的成长历程。你可以不用了解谁，但一定要了解自己。

---