李连杰小女儿自曝抑郁症复发：每5个孩子，就有1个有抑郁症状
来源：广州白云心理医院 心理专科
前不久，李连杰小女儿在网上自曝抑郁症复发的话题，引起了广泛关注和讨论。李连杰17岁的小女儿Jada，在社交网络上自曝，自己曾有一段长时间的抑郁及焦虑，最近因为疫情隔离，抑郁症再度复发。她说：“在刚复发的时候，自己曾以为过不了这一关，好在有专业人士帮助疏导，情况才不至于太糟糕。”Jada呼吁大家，在疫情期间，多留意身边人心理、情绪有没有出现问题。看着照片上笑容灿烂的Jada，网友们表示不解：有钱有资源又有美貌的人，也会抑郁？是啊，Jada身为星二代，家境优渥，自己也特别优秀，16岁考进最好的高中，才貌双全的她，是很多人羡慕的对象。我们总以为，抑郁症似乎只发生在那些生活悲惨的成人世界，实际上，抑郁症才不管贫富、不挑年龄。据流行病学调查结果显示，近10年来，儿童期重型抑郁症的患病率为2%-4%，青春期上升到4%-8%。在北京召开的第28届国际心理学大会上爆出惊人数字：我国目前约有 20%的少年儿童出现抑郁症状，其中 4%为临床抑郁，也就是需要接受临床治疗的重症抑郁。它就像个魔鬼，游荡在每一人身边，稍不留神就会缠上我们。它呈现在人身上的变化重点隐藏在以下几点中。
病人会长期性地心情低落，胆小敏感，有的人也表现为性格异于往常的暴躁或者过于内向；
其次，病人会愈发孤僻，不喜欢交朋友不想交流不愿意出门，严重者会出现伤害自己的现象；
最后，多数病患表现为食量下降，没有胃口等。
患上这种病的人很多都是经历了极度的心理创伤。
因为每个人的心理承受能力不同，所以一些长期积累的负能量的小事也是致病原因。
比如，长期处于高压的状态下，心情和身体得不到放松，比如父母对小朋友的期望值和要求太高。
或者家庭成员关系不和谐，争吵过多，甚至因为一些小事打骂孩子。
现在很多家长为了让孩子不输在起跑线上，在教育孩子上倾尽全力。可当“希望”变成了“枷锁”，对孩子来说是苦不堪言的。热播剧《小欢喜》中，宋倩是一个单亲妈妈，她把女儿英子照顾得无微不至，一句“我都是为你好”就拒绝了女儿所有的要求。最后再也承受不住，严重失眠，整整34天夜里无法安睡，患上了抑郁症。那一句“我就是想逃离你”，让无数人泪奔，很多人看到了自己的影子。父母都不知道我已经中度抑郁了，我只想说，别逼我！我也想要优秀，想在班里拔尖。我努力了，可我就是做不到啊！当一个人面对的只有指责和打击，就容易觉得自己一无是处，产生“我没有用”的负面情绪。如果再缺少爱的感情支持、身边人的鼓励，就容易陷入抑郁黑暗的漩涡，走不出来。于是他们先是失去自信，然后变得自卑，接着开始失望，后来失望一点一点累积就变成了绝望。前几天母亲节，好友在朋友圈晒了一幅女儿送给她的画。鲜艳的色彩，明亮的画面，你很难相信，这出自于一个曾经重度抑郁的孩子之手。但进入高中，几次考试，成绩很差，她突然不去上学，不愿出门了。她把自己关在房间里，切断了和家人的联系，就连吃饭、上厕所都偷偷地……有这样的孩子，好友感觉要疯了，她几次发飙，狠狠地训斥女儿。可看到那空洞的眼睛，毫无生气的脸，她猛地打了一个寒颤，“女儿？病了吧。”于是她不再聒噪，每天做好饭放在餐桌上，然后躲出去……直到有一天，女儿放开了门，走了出来，抱着她大哭：“妈妈，我怕疼，还有……我有点舍不得你！”她这才知道，这段时间女儿搜遍了网上所有的死亡方式，想要离开这个世界。从那以后，好友再也没有逼她去上学，没有再劝她积极振作。她只是陪着她去看医生，去做她喜欢的事情，静静地等待女儿从那个噩梦里走出来。“不论你有什么困难，我都会陪着你慢慢去解决，因为我们没有了你，不会幸福。”《放牛班的春天》里说：“每一颗心都需要爱，需要温柔，需要宽容，需要理解。”我们终其一生，不过是想要一个身心健康的孩子，和生命相比，其他的到底有多重要？学习和成长是孩子一生的路，我们的孩子各有不同，也定各有所长。只要坚持下去，注定迸发他们独特的光芒，相信、包容、理解和陪伴，就是最好的方向，而爱是给孩子一生的底气和羁绊。“大概5～6岁的时候，问过自己的母亲：‘我的宝物啊，是这个彩色的弹珠，妈妈，你呢？’后来长到20多岁，一路上无论遇到什么困难，甚至到了觉得干脆放弃生命的时候，我都会想：怎么能死啊，我可是妈妈的宝物啊！”当孩子心中有了爱的种子，就会发芽，他们就会在一次次成长里愈加勇敢，找到生活的希望。即便是在孩子最困难，最孤立，最不被理解的时候，他也知道，自己不是一个人在孤军作战。让我们和孩子一起种下爱的种子，和孩子一起扎根，一起成长，一起去爱，然后，成为自己喜欢的样子。做号不易，打赏随意
抱团取暖，共度时艰
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