吸烟喝蒲公英茶

吸烟有害健康，这个谁都知道，但是由于压力很大，男人们还是选择吸烟来减压。我们都知道，烟草中含有大量尼古丁，不光对肺部会有影响，对呼吸道的危害也非常大，如果身体里的烟毒没有及时的排出，对身体健康危害很大。那么怎么样才能排出身体里的肺毒呢？

蒲公英有利嗽化痰，润肠清肺的作用，平时抽烟的人士可以每天泡一杯蒲公英茶喝，对肺部烟毒有很好的清洗作用。蒲公英茶可以明显的起到利尿作用，将香烟中的尼古丁逐渐分解并排出，给肺部洗个澡。