腰疼不妨试一试蚕沙苍术热敷方

#科普一下# 

人一上了岁数，都会出现腰疼的症状，有的说“我年轻的时候受过伤”，有的说“我肾虚！”。其实您的腰疼并不是腰椎损伤，也不是肾虚，而是肾着腰疼。肾着说白了就是停留在腰部的湿邪， 正是因为湿邪停留在肾府，所以根据中医的治疗原则“寒者热之”，今天推荐给大家一个

路志正（1920年12月—），首届“国医大师”，中国中医科学院主任医师的经验热敷方。

【组成】蚕沙100克，苍术100克，大青盐200克

【做法】将这三样东西放入锅中热炒，然后装入布袋，热敷腰部

另外，路老在治疗肾着腰疼时，经常用“肾着汤”，但此方需要医生开具，所以我们也给大家推荐一个简化方——宣木瓜10克代茶饮。