中医名方推荐：羊骨+白酒，和腰椎病说再见，腰疼腿麻、坐骨神经痛也拜拜！

导语：酒，素有“百药之长"之称，将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，酒能很好的溶解药物成分，药借酒力、酒助药势从而充分发挥其效力，提高疗效。

腰椎病常见诱因：

1腹压增高：如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

2腰姿不当：当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

3突然负重：没充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。

4腰部外伤：急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，使已退变的髓核突出。

腰椎病症状了解：

1腰痛：95%以上的腰椎病患者有此症状患者自觉腰部持续性钝痛

2下肢放射痛：表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感直达足底部

3下肢麻木冷感及间歇性跛行：下肢麻木多与疼痛有少数患者自觉下肢发冷发凉。

4马尾神经症状：主要见于髓核脱出症临床上较少见可出现会阴部麻木刺痛大小便功能障碍

药酒介绍：

渊源：《黄帝内经》有“汤液醪醴论篇”，专门讨论用药之道。所谓“汤液”即今之汤煎剂，而“醪醴”者即药酒也。显然在战国时期对药酒的医疗作用已有了较为深刻的认识。

功效：蘸药酒（水）涂于体表而后做手法治疗，具有舒经活血、温通发散之作用。酒性温，味辛而苦甘，有温通血脉，宣散药力，祛散风寒，振奋阳气，消除疲劳等作用。

腰椎病的调理妙方：羊骨+白酒

材料：羊骨100克，当归2两，海桐皮2两，50度左右白酒一斤。

制作：鲜羊骨，去肉洗干净，砸碎放锅内炒黄，之后放入瓶中，加入当归，海桐皮，之后倒入白酒，浸泡3日。

使用：用生姜蘸酒擦拭腰部，直到皮肤发热，一日3次，一般不过15天，症状可大大缓解。

功效：驱寒、通络，适用于腰椎间盘突出症，对腰疼腿麻效果比较好。

注意事项：用玻璃瓶或者陶瓷瓶浸泡，孕妇禁用

中医专业康复方法

比起外用药酒使用更方便，作用更加持久的当属外用药贴，如常在骨科康复论坛上提到的，---“千 络 正 方 贴”，其有效成分可透入皮肤，刺激神经末梢，有活血，止痛，通经走络，祛风散寒等效果，

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