百日咳的食疗方法

如何调理春天里的常见疾病百日咳，一旦中招咳起来长达2-3个月的病程，实在有点难受。引起百日咳主要是由于春季冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，只要身体抵抗力差上那么一丢丢很容易中招。小孩子尤其要注意！

如果不幸中招那我们就可以从下面四招入手来解决百日咳

第一招：蜂巢8克，先用开水冲泡4-5次，除去部分蜡质，再用温开水漂洗数次，用纱布包好，加水100毫升煎汤，再加冰糖30克，趁温服下，三次即见效。

第二招：注意隔离，常开窗通风换气，尽量要避免烟气，保持心情平稳，多休息！补充睡眠也很关键！提高抵抗力！

第三招：雪梨炖川贝，把雪梨切个盖出来，心挖掉，川贝打烂放到雪梨里面，把盖盖上，用牙签固定，装到碗里，隔水蒸一个小时，凉了以后加蜂蜜，整个吃掉。

第四招：绿茶罗汉果，绿茶1克，罗汉果20克大概半个的样子。罗汉果加水至300毫升，煮沸5分钟加入绿茶，分3-5次服完。大概三次左右就可以缓解症状。

这四招是我个人认为最有效的四个食疗小方。