所有珍惜自家身体者, 包括医者养生家,及一切虚劳,慢性病者等。无不需倍加珍惜于此, 人之肾精乃至关重要也。
反伤此肾精者,为欲之害, 此欲包括财、色、食、名、权等诸,以诸欲竭其精比比皆是。而普通者为色之欲更受其害, 男子十六岁为元始之肾精通, 此元始之肾精, 如酒发酵之酒娘子,为初之元精元阳纯者,为人生命力活动之原动力，为推动人体生长发育、促进人体生殖机能、防御外邪入侵之功，乃人生身之本，立命之根也。 四十岁精气已耗损一半，五十岁生活起居已感衰弱，六十岁耳不聪，七十岁体质虚损已极…。常人为八八之六十四岁, 为肾精衰败之常态。如本有先天禀赋不足，或又有在15岁至20岁后手淫, 则失去初始之真阴真水。或因久病劳损，房事不节，更耗损欲竭其精, 以耗散其真阴真水。殊不知此真阴真水, 赋于先天, 则有盈怯, 而资于脾胃后天者，则有薄浓, 且大部分虚劳者,脾胃已败坏, 多数用药也为药浊严重。如矧且情欲交攻于过度, 且又劳着并侵, 则益少损多,永远亦难于复元也! 如有天天色欲, 无穷之耗战者, 嗜之而渐成虚劳病。此病初起用中药勉强则可挽回,中期只可勉强, 而后期吃什么特别之补肾药,也无济于事。严重虚劳之病者, 如再天天歌舞艳天, 晚睡又喝烈酒, 且又性生活过度者, 犯之而必死, 神药无助也! 现代夜生活之混乱, 伤身体比比皆事，而有虚劳而好色者, 必亡也!
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