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2012.08.17
1、晚上12点后睡觉。
2、不吃早餐。
3、每天对着电脑14小时以上。
4、手机24小时开机。
5、吸烟。
6、不做定期身体检查。
7、饮酒过量。
8、长时间呆在室内。
9、与人无良好沟通。
10、缺乏锻炼。
11、总是上夜班,日夜颠倒。
12、不卸妆睡觉。
13、临睡前吃的很饱。
14、过多抱怨。
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