流感高峰期间，家有老小的你该注意什么？

近日，全国多地爆发流感：

对流感还不甚了解，以及还未做好预防准备的朋友该警惕了，不单单是为自己，家里免疫力较弱的老人和小孩也应是首要保护对象。接下来跟随康心去了解下最近跟流感相关的“动态”，以及get几个预防流感的小技能吧。

一、紧张之余，正确认识流感很重要。

1、跟平时常见的感冒不一样，流感严重时会致命！

区别

流感

普通感冒

病原体

流感病毒（分甲乙丙三型）

多种病毒（如鼻病毒等）

传染性

急性呼吸道传染病

非传染病

季节性

明显，我国多发于冬春季

不明显

发热程度

高热，可能伴寒颤、抽搐等

无发热，或轻微或中度发热

病程

7-14天

5-7天

并发症

如：肺炎、中耳炎等，严重会致命

较少见

2、辟谣：不存在“EB流感”！流感并非由EB病毒导致！

近日，有一则关于“卫生局”发出的通知“EB流感严重”的信息在朋友圈流传，对此，相关专家表示，EB病毒和流感是两码事，对于流感，要做好科学预防。

EB病毒是Epstein-Barr病毒的简写，它是疱疹病毒中的一种。而流感是一种由流感病毒导致的急性呼吸道传染病，目前主要由甲型H1N1、甲型H3N2、乙型Yamagata系和乙型Victoria系流感病毒感染引起。北京疾控中心表示，现在北京市流感病毒活动度进一步增强，但没有收到关于EB病毒感染病例增多的报告。

另外，EB病毒是主要通过唾液传播的，如亲吻、共用餐具和咀嚼食物喂婴儿等行为都可能将EB病毒传染给小孩子，因此，家长们在照顾小孩子时应注意避免。

二、家里老小容易中招，该怎么预防？

1、接种疫苗是目前预防流感的有效途径。

目前市面上有两种流感疫苗可接种：三价和四价流感疫苗

流感疫苗

预防的流感病毒种类

三价流感疫苗

甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系流感病毒

四价流感疫苗

甲型H1N1、甲型H3N2、乙型Victoria系和乙型Yamagata系流感病毒

（1）以上两种流感疫苗怎么选？

应注意的是，每年流行的流感病毒种类是不一样的，先来看看最新的流感病毒监测报告：

中国国家流感中心于1月13日发布的2019年首周（2018.12.31.-2019.1.6.）中国流感监测报告显示，我国内陆南北方省份流感活动水平继续上升，目前已经到达流感流行高峰水平。而监测到的流感病毒主要是甲型H1N1，其次为甲型H3N2，同时也能检测到少量的乙型Victoria系和乙型Yamagata系流感病毒。其中，甲型流感病毒占99.4%，乙型流感病毒占0.6%（其中，乙型Victoria系占69.2%，乙型Yamagata系占30.8%）。

因此，要想更全面地预防流感，应该选择接种四价流感疫苗。

（2）四价流感疫苗要去哪里接种？

去年中旬，我国药厂华兰生物的四价流感疫苗获批上市，但以下2点应该注意：

① 由于我国只有华兰生物一家药厂提供四价流感疫苗，目前该疫苗在多个省市供应紧张。

② 华兰生物所提供的四价流感疫苗只适用于3岁以上的人群接种，暂时还没有针对3岁以下婴幼儿的四价流感疫苗。

面对这样的窘境，现在多数家长会选择带宝宝到香港接种，主要原因有2点：

① 在香港，6月龄-3岁的婴幼儿也能接种四价流感疫苗。

② 香港的四价流感疫苗除了有常规的注射型外，还有鼻喷式的可选。研究发现，两者预防效果相若，但鼻喷式的四价流感疫苗确实给害怕打针的接种者以更多选择。

2、日常点滴也要注意做好，别掉以轻心。

（1）注意保持居住环境卫生，室内温度保持适中，并适时通风。

（2） 养成良好的个人卫生习惯，并督促家里的孩子和老人也注意卫生。比如：勤洗手，尤其在饭前便后、打喷嚏或咳嗽之后；打喷嚏或咳嗽时，用纸巾掩住口鼻，以免把病毒传染给别人。

（3）在流感高峰期间，尽量不要到人多的地方，不得已时最好戴上口罩。

（4）发现老人和孩子有感冒或流感征兆时应马上带他们就医，以免耽搁治疗时间以加重病情。