想知道瑜伽体式标准么？108式瑜伽体式标准图，告诉你答案！

现在瑜伽已经成为大多数人生活中的一部分，可能是刚刚入门的伽人，也可能是已经入们很久的老伽人，但是你们知道瑜伽标准108式么？小编也是不小心翻到的，就带来给大家分享了，伽人们可以看着参考一下，看看自己做的瑜伽动作是不是特别的标准，借此来纠正！

108式标准图如下：

图一：

图二：

图三：

图四：

图五：

伽人们一定要将每个动作都做标准了，对比发现自身的不足，将瑜伽体式做到完美！每天坚持练习，会让你自身成为一个闪光点，变得超有气质！