缓解支气管炎的“好物”，坚持喝一个月，咳痰喘逐渐减轻

支气管炎，是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。患有支气管炎，一般咳嗽比较频繁，尤其到了晚上更明显，其次咳痰，气喘也许会同时存在。那支气管炎怎么才能更好的缓解这些症状呢？

缓解支气管炎的措施

急性支气管炎的话，积极控制感染，辅以对症治疗即可，多可好转的。（前提是需要及时发现）

慢性支气管炎，难以根治，需要日常合理饮食，加强护理，补充维生素，避免不良刺激。慢性支气管炎采取中医的茶疗调理也能很好的缓解，修复受损的支气管黏膜，清痰止咳。

银耳桔梗茶

银耳润肺，桔梗止咳化痰，搭配橘红，甘草，枇杷，玉竹等食材，搭配在一起融合功能加强，对支气管炎调理尤其管用。大家平时的时间充足的，可以自己去备好这些食材熬煮代茶饮，每天分时间段喝几杯。或者选择配制好的—银耳桔梗茶，开水直接冲泡小茶包，适合上班族时间紧的人群。

茶饮坚持饮用都能逐渐改善我们咳痰，痰多的.....

饮食禁忌：

宜清淡饮食：新鲜蔬菜：白菜，菠菜，萝卜，西红柿，黄瓜，冬瓜等等，不仅能补充多种维生素和无机盐，且具有清痰，去火等功能，粗粮豆制品含人体需要的蛋白质，可补充慢性支气管炎对机体造成的营养损耗。

且忌一切刺激食物：海腥油腻：带鱼、虾、肥肉、蟹、黄鱼等，以免助火生痰。火锅类食物过辣刺激呼吸道使症状加重，不宜使用。

患有支气管炎，需要调整好生活的细节，才能更好的辅助治愈。反之，一直与这些发病因素接触，支气管炎也会一直不好反复发作。