口臭是很多人都有的问题，成年人有了口臭，可以嚼块口香糖清除一下口腔异味。可是如果孩子们患了口臭，吃口香糖这个选择显然是危险的。那么面对小儿口臭，家长们应该怎么做呢?
定义
口臭是指少儿口腔中有难闻的酸腐臭味。但应排除口腔内疾病如龋齿、牙周炎，排除上呼吸道感染伴有口腔感染和肝胆系统、泌尿系统等疾病。
判断依据
1.以口臭为几乎唯一不适感，他人可以嗅到明显的口腔异味，少儿自己亦可有口中黏腻、口苦等感觉。
2.可伴有食欲不振，腹胀，大便秘结，小便色黄，舌苔厚腻。
3.排除口腔疾病如龋齿、牙周炎和上呼吸道感染伴有口腔感染等疾病。
4.排除慢性胃炎以及肝脏(如肝炎、肝硬化)、肾脏(如肾衰竭)等系统疾病而引进的口腔异味。
发生原因
1.小儿属稚阴稚阳之体，生长发育迅速，常常表现出脾常不足的特点，再加上小儿饮食不知自节，因此常为饮食所伤，胃火上升。
2.小儿营养过剩，过食生冷肥甘，饥饱不调，食物不洁等不良饮食习惯，以及家长喂养不当等损伤脾胃。加之小儿多衣被厚实，湿热内蕴，脾不健运，胃火内炽，或胃火素旺，湿浊蒸腾，上冲口腔。
3.内伤饮食，超过了小儿脾胃的运化能力，脾胃受损，必致积滞，积久不消，则又成为致病因素。
调理原则
1.消食导滞，健脾和胃。
2.节制饮食，减少摄入，注意饮食卫生和科学饮食。
调理方法
(1)药膳或饮食宜清淡，可选用西瓜汁、芦根、乌梅、金橘饼、甜瓜子等。
(2)忌辛辣刺激及温热、肥甘食品，如辣椒、羊肉、狗肉、牛肉、甜食等。
(3)食疗：
参麦银花饮
原料：沙参、麦冬、金银花各10克。
制法与用法：水煎代茶饮。
功效：清热，生津。适宜于少儿口臭之热盛少津者。
罗汉果陈皮茶
原料：罗汉果1只，陈皮6 克。
制法与用法：煎汤代茶饮服。
功效：清热除湿。适宜于少儿口臭之湿热偏盛者。
百合绿豆羹
原料：百合、绿豆各适量。
制法与用法：上两味加水煮羹服食，连服数日。
功效：滋阴清热。适宜于少儿口臭之阴虚微热者。
麦门冬粥
原料：麦门冬30克，粳米100克，冰糖适量。
制法与用法：将麦门冬30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米100克淘净放入锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。连服数日。
功效：滋阴清热。适宜于少儿口臭之阴虚有热者。（本文选自《少儿亚健康推拿调理》，中国中医药出版社出版，孙德仁主编，最终解释权归原作者所有。）
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