这几个动作，坚持7天，宝宝再不感冒，身高蹭蹭长

我也是一位宝妈，大女儿6岁，小儿子3岁多。女儿长得比较瘦，吃得多，但总不见长肉。而且小时候身体特别差，一到转季，肯定发烧感冒。因为是第1个小孩，自己什么也不懂，所以孩子一有事就往医院跑。吃了不少药，身体更差了。经过人介绍，我找到一位小儿推拿专家，他教了我几个动作叫我每天按时给小宝宝按摩。按了一段时间因为不是经常按，所以还是生病，但相较于以前明显少了很多。而且在她发烧感冒时，我都是自己处理，几乎不吃药，都是按摩 喝红糖水 不停地喝温开水。竟然退烧了，你说神奇不神奇！所以我现在越来越更相信穴位按摩了。

真正开始按摩是从去年初到现在，几乎每天晚上都帮俩孩孑按摩，到现在按了差不多一年的时间，而女儿的身体相比以前真的好很多了。现在想把我使用了一年多的方法分享给大家。

下面就是我每天的按摩内容。

材料准备：BB油

两只手搓暖了再按，不要沾水，从脚开始

第一步：

第二步：

第三步：

第四步：

按脚底能激发阳气，增强孩孑的体质

第五步：

这里对应的是生殖腺、肾脏、肠胃、和输尿管

第六步：也是最最重要的，I开始是先5次，然后10次，再然后20次

第七步：大一点的孩子可擦完背再捏脊

第八步：揉肚子

用手掌心沿着肚脐逆时针揉30下，再顺时针揉30下，然后再逆时针揉30下

第九步：

第十步：

第11步：以搓热为度

好啦~做了这么多差不多了，每天晚上半小时，孩子身体素质明显提高。假如孩子太小或者不配合乱动，可以试试抱着孩子，隔着衣服工字擦背，1岁以下的小孩确实比较难按，特别是刚开始的时候，手法也要学。按了两个月现在孩子也没以前那么容易生病。如果有两个人是最好的啦!一个哄着他，一个帮忙按。

还有哪里是不清楚的或者想更好提升孩子体质的，我这里有推拿方法和详细的育儿手册，里面像平常宝宝咳嗽，发烧，感冒，便秘，积食等都有详细记录，下面有我徽信，无偿