其實患者12條經絡都不同程度於堵，尤其心經、腎經、膀胱經、肝經、膽經、胃經、大腸經、小腸經。如果在體驗營的氣場中拍打全身，配合辟穀、靜坐、禪跑、扭腰功、撞墻功，7天或許就自愈了，不用花這麼多時間和氣力。但好在作者本人參加過體驗營，經驗豐富，尤其是其對先生的愛心滿滿，才屢次循循善誘，隨機應變，化險為夷。
丈夫雖然接受自愈法，但畢竟沒親身經歷，其懷疑和擔心完全可以理解。親友得病往往成為傳播自愈法的良好契機，但這時不僅需要拍拉方法，而且更需要愛心、耐心和信心。作者具備了以上全部條件，焉有不成功之理？在此我們向充滿大愛和自信的米湯同學表示崇高的敬意！
话说2013年，先生利用春节7天长假自制拉筋凳作为礼物送给我。后来他又支持我上体验营，让我实践拍打治疗他腿抽筋的毛病，积极鼓励我参加拍打拉筋的推广活动，让我无忧无虑地在拍打拉筋的道路上学习、实践。今年暑假儿子回国休假。先生让我用拍打拉筋帮他减肥。半个月的时间儿子体重减轻了5斤，尤其是臀部、大小腿减去了多余的肉。儿子自己后来笑着说，以前只剩一条能穿的短裤还要扭三扭才能穿下，现在轻松就能穿上了。
9月份先生又协助我用拍打拉筋的方法帮婆婆治愈了腰痛的问题。“筋长一寸、寿延十年”，正因为先生非常认同这个道理，所以相信拍打拉筋能治病。但过程中的疼痛感太“刺激”了，且认为自己身体没什么大问题，所以平时先生是不拍、不拉。9月15号中秋节，先生饮酒过量，第二天起床后人感觉非常地不舒服。直肠坠胀不适、便急，每隔几分钟就要跑厕所，用很大的劲才能排出一点点大便。先生感觉身体已经不受他控制。因为先生经常会有大便排不尽的感觉，所以当时我们也没太在意，以为是醉酒后的反应，过会儿会好的。
到了9点多，先生开始发烧了。这时我们意识到出问题了。我试探着问先生要不要用拍打的方法治治。并告诉先生，网上有很多拍打退烧的案例，从几个月大的婴儿到七、八十岁的老人都有分享。先生听后说，那就试试吧。拍之前先上一碗浓浓的姜枣茶，开始拍打起右手肘。先生当时问我，发烧拍这里有用吗？我说，手肘是拍打的通用部位之一，直通心脏，不管什么问题都先拍手肘。其实能否退烧我当时心里真没底。他平时睡眠不是很好，我认为他心脏有问题。
暑假我和儿子曾经帮他拍过一次手肘、手臂内侧。当时我们拍得不是很重。这次不管能不能退烧，我一定要抓住这个难得的机会认真地再拍一遍。第三碗姜枣茶下肚时，先生才出汗。我当时笑他，武松是三碗不过岗，你是三碗不出汗。拍完了整个手臂内侧用了一个多小时。出汗、烧退顺理成章，我悬着的一颗心落地了。
继续拍打手背，先生因太痛喊停。但此时他舒服了好多。整个拍打过程只上过一次厕所。午睡后先生精神也恢复了许多，当时我还以为先生就此好了。下午，先生开车到姑姐家接婆婆回家。又开始有便意，不停地跑厕所、没劲，一直躺在沙发上休息。晚上回家排出了一点大便后，人稍微舒服了点。
右胳膊内侧 17号一大早，先生说怀疑是前列腺出问题。在详细了解他的不适后我上网一查，症状是一模一样：肛门处坠胀不适感、尿急、尿频、尿痛、多有恶寒发热、乏力、虚弱等。先生怕我担心一直没告诉我具体情况。
他哪知道我现在是有底气的人，不光读过很多分享，身后还有许多老师、朋友和宝典。拿起放在床边的拍打拉筋自愈法手册，翻到前列腺拍打的相关部位：拍打大腿根部、大腿内侧、小腹、小腿两侧。先生听后问我，要不要先问一下你们教练，我说，书上写着很清楚，我们先按书上说的拍，看情况再说。“那行，我们从哪儿开拍？”先生爽快地说。
在喝完姜枣茶后，开始拍打腹股沟、大腿根部、左手肘及手臂内侧。近三个小时的拍打先生没上一次厕所，人也没那么难受。拍到痛的时候，先生像个小孩似的，时不时地要我“摸一下”，我也感到一种被需要的幸福感。 左胳膊内侧
过了2个多小时，先生又开始有频繁的便感，还伴有发热、发冷的现象。先生这时对我说，要不我们还是问下教练，毕竟他们见的多。于是我把先生的状况及已拍打的部位发给刘英教练。先生担心我上完体验营已过去一年多了，教练不会理睬。
我说，你放心，崇尚拍打拉筋的人都是愿意为他人付出有德行的人，肯定会回复我们的。果然不出所料，刘英教练很快就回复：“每个部位拍打了多长时间？”你看看教练多么负责。不是简单地告诉我们拍什么部位应付一下，而是详问拍打的细节。看得出来，先生这时也完全同意我的看法。也正是教练的这种负责的态度感染了先生。
后面拍打的时候，我只要说还没拍到位他都会坚持。按照教练的指导，拍足三里、大椎。在拍打足三里的时候，左边很痛拍出很多痧、右边很胀出痧不多。在拍右边的时候先生放了很长的一个屁。当时就听他说：哎哟，好舒服，就是这个气堵在里面（后来先生一直恋恋不忘足三里）。
右边足三里
身体是最诚实的，而且是最精密的检测仪器。整个下午先生都没便感，也没发热、发冷，只是浑身还是没劲。当时没拍大椎，这为后面留下了隐患。到了晚上，先生发现如果站着还是有便感，只能平躺着。在询问刘英教练后直接拍整个肚子。
2个小时只拍了下腹部1/3的部位，拍打过程先生放了十几个长长短短的屁。我笑他：中秋节“天宫2号”你没搭上，今天是想把自己送上天去找嫦娥姐姐吗？
当天我让先生试着Y拉，他一共试了四次，最长3分钟，最短1分钟不到，每次都说好痛,我说，看你腿收回的速度就知道你还有很大的提升空间。18号本打算继续拍肚子，因我要给婆婆艾灸腰部，送婆婆回家，当天就没继续拍腹部（这又留下了一个隐患）。先生自己动手拍打了2个多小时前列腺部位，他说拍这里舒服些。先生的悟性还是很高的嘛。当天下午，米茶发给我萧老师介绍拉筋的视频。视频里萧老师很笃定地说，拉筋对治疗男性前列腺屡试不爽。
先生听后，立马开始Y式拉筋，一拉就拉了30分钟。大师的力量就是不同！下午开车一个多小时送婆婆回家，之后我们又逛了一个多小时超市，期间没上一次厕所，人精神状况一般，到家后就有点疲惫了。晚上拉筋30分钟后，先生坐着陪我看了两个多小时电视。
这是病后坐得最长的一次。当天无发烧、发冷。先前每次都是先有大便的感觉，用劲挤的时候伴有小便。现在大小便分开，无大便感，小便量增加，但有尿不尽。尿到最后用劲挤的时候有灼热、刺痛的感觉、有点尿血。19号早上，先生一醒就开始Y拉，时间又增加了2分钟，达到32分钟。大腿内侧、膝盖窝痛。先生说他昨天晚上失眠了，脑子里不停地想杂七杂八的事情，想堵都堵不住。我说，恭喜你气冲病灶了（先生睡眠一直不好），这是拍打的正常反应。他跟我说昨天晚上他还感觉宗筋有动的感觉，看来身体已经开始启动恢复功能了。
下午在刘英教练的指导下拍打大腿内侧。第一掌下去的地方拍了50分钟才出痧。先生1米8的大个子，这大长腿让我望腿兴叹。幸好先生瘦，我咬着牙坚持，一条腿拍了2个多小时。第二条腿两只手一起上，一只负责出痧，一只负责化痧。一个多小时拍完。整个过程先生除了说“摸一下”没喊一声停。拍后先生就感觉小便的灼热、刺痛的感在慢慢减轻，到晚上已经没有这种感觉了。
右大腿内侧
左大腿内侧
20号早上，先生告诉我昨天晚上又失眠了。我回答他继续气冲病灶。他还告诉我昨天晚上，宗筋又动了，比上次力量增强些。先生照例先Y式拉筋30分钟再起床，拉筋的角度明显扩大了。
当时除了精神欠佳，身体没有其它的不适。先生有4、5天没大便了，要求我给他买开塞露。我跟他解释：人这个“仪器”是很聪明的，他会按顺序先解决你的首要问题，没有大便就证明你的确没有呗。先生听不进去，结果用了一个开塞露也没拉出便便。在咨询后，刘英教练建议多拉筋、休息即可。两天的失眠令先生精神非常不好，开始烦躁。
21-25号，先生拉筋坚持得不是很好，拉筋时间减少到十几、二十分钟。有一天还没拉筋，我要给他拍肚子他也不同意。他说让他休息，慢慢恢复，不急。并要求停喝姜枣茶，说前列腺不能吃辛辣的东西。这几天用了3个开塞露。休息了五天人依旧没精神，又开始出现发热、发冷，还有口发苦的现象。26号，先生右侧腰出现疼痛。我让他卧位拉筋，虽然姿势非常的不标准，但效果很好。只拉了3分钟就不痛了。当天在我的坚持下，先生又开始喝姜枣茶。
27号先生左侧腰开始痛，他要求用艾熏。熏的时候很舒服，但熏后效果不是很好，依旧痛。先生再次要求我联系教练，问什么原因。我说：教练要你坚持拉筋，你就只记得好好休息。我们这几天都没联系教练，刘教练一定以为你都好了。你右边不是拉好了吗？左边再试一下。正说反说他硬是不肯。过了十几分钟，我心怀歉意地把先生的状况如实地发给刘英教练。教练回复，继续拍打四肢。当天晚上在先生的同意下拍打了脚底。28号早上，先生一醒来就告诉我，昨天晚上他梦到右腰被人换走了，醒来发现右腰不痛了。他还真是个奇人。当天，先生口依然发苦。晚上我建议给他拍拍足三里，结果发现上次拍破的地方在结痂。我就顺着拍膝盖前侧、外侧，大腿前侧。拍完后先生口不苦了，要求吃了一小碗面条。
大腿前面
“来了、来了”，正在拉筋的我听见闭着眼躺在床上的先生发出我听不懂的声音。我直愣愣地看着他，不知道发生了什么，大气不敢出，一阵恐惧油然而生。大概过了2-3分钟，他又重复地说了一遍“来了、来了”，我看他眼球在转，感觉他思路是清晰的，小心问道“什么来了？”
“我感到一阵寒在后背，然后就有一股热上来了，化解了它。又来了、又来了、化了，现在寒到腰部了，热来了，寒被热化掉了。”听着先生现场直播一场激烈的比赛，我目瞪口呆，听傻了，浑身起鸡皮疙瘩。他还真是个奇人也。从第二天开始，先生再也没出现发热、发寒的症状。29号我和米茶约好互拍。晚上回到家，先生开心地跟我说，今天小便清澈许多，感觉精神好多了。他把家里的地拖了两遍，看到电视里肯德基的广告想吃汉堡了，看来先生真的好了。10月1号，先生告诉我，小便的时候发现排出了像水垢一样的东西。我说好呀，这是在排毒。然后跟他说，我去年全身通拍后曾经尿出褐色的尿液，那也是在排毒。接下来，先生又排出两次。他当时还感叹道，身体怎么这么脏。
8号，先生再次排出水垢似的东西，他心里开始打鼓了。自己上网一查，告诉我，网上说要吃消炎药。我说：这是在排毒，放心好了。刚开始那么严重都没吃一粒药，现在又不痛又不痒，吃什么消炎药。他说要不问下教练，看她见过没有。我立刻回绝说不用问。他急了，“你就会说气冲病灶、排毒。”“事实就是这样嘛。”我不甘示弱。两人你一句我一句，矛盾一下被激化了。
停顿了几分钟，我感觉是我的情绪没管理好。情绪不对，内容就会被扭曲。没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。我马上理解了他。他能坚持不吃一粒药，配合我用拍打拉筋，是对我多么的信任。我要感激他给我这次学习、实践的机会。于是，马上发图片给刘英教练。
小便后留在马桶壁上的水垢样东东 “恭喜排大毒啊！”教练的回复就像定心丸稳住了先生的心，直到今天先生还会少量排出“水垢”。“十一”期间，先生大便一直不是很正常。他自己又去买了3个开塞露。我说你大便不畅，可能是肚子一直没拍完的原因。加上你心理的作用（身体正常的时候，也出现过几天不大便的现象），要不你就忍忍。这次先生接受了我的建议，但几次提议拍肚子都被拒绝。9号，先生终于再次同意拍肚子。两个小时只拍了半边肚子。第二天，大便四次，每次量不是很多。拍打、拉筋都是与身体对话，身体会有回应。接下来几天先生每天大便通畅，大便也成形了。以前小便有很多“啤酒泡”，现在也没有了，先生问我，这是什么原因。我笑着说，我也不知道什么原因呢。把身体托付给自己，才踏实！ 感恩拍打拉筋自愈法!感恩刘英教练!感恩我的朋友们！
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