相信我们对于癌症都是比十分害怕的，因为现在对于癌症并没有什么好的治疗措施，患上癌症之后也就相当于被宣判了死刑，而且癌症即便就算是治疗的时候也只是延缓癌细胞的扩散，并不能做到完全的治愈。更重要的是癌症的治疗费用也不是一般家庭可以承受的，很多人在患上癌症之后只能无奈的选择等待死亡。
现在不管身边还是电视新闻上都能听到越来越多的名人因为癌症去世，但是也是有一些人被誉为医学上的奇迹，就是患癌之后依然坚强的求生。就比如说一位93岁高龄的老奶奶，75岁的时候被检查出来患有癌症，但是过了十多年这位奶奶依然健康依旧，家庭也特别美满，看到这位老人的医学奇迹也让我们反思，难道真的有什么特殊的抗癌方式吗？
长寿老人：老人患癌却活到90岁，做好3件事，或许帮你远离癌细胞
其实在新闻上有记者对于这位奶奶的生活详细观察之后，并没有发现什么特别特殊的放松方式，不过有三个习惯确实值得我们借鉴的，今天小编就给大家介绍一下。
习惯一：笑口常开
不得不说那位老奶奶在生活中真的很爱笑，或许真的是在去“笑口常开，好彩自然来”了吧，不管什么事情好像都影响不到她，而且久而久之这位老人的家人也特别的爱笑。其实也能看出长寿其实和我们的心态是有很大关系的，如果生活中能够特别保持一个良好乐观的心态，不仅感染到了自己生活的环境，更会让自己的情绪变得更加稳定，新陈代谢和内分泌也会趋向于稳定，长寿慢慢的也会跟你有缘。
但是如果整天闷闷不乐的，不仅影响到了心情，更会影响到我们身体的内分泌和血压水平，长时间下去对身体的健康是极为不利的。
习惯二：定时早起去排便
很多人都对于自己的排便不重视，更不会把晨起的时候按时排便跟长寿联系在一起，其实排便也就是我们身体的排毒，我们的身体中是一定会存在一些毒素和垃圾的，而且会通过排便的方式将垃圾排出体外。但是对于一些上了年纪的老人来说，本来各方面身体机能就开始下降，那么排毒代谢就显得比较重要了。如果能够每天早起定时排便，就可以保持身体内的干净和健康，也不会受到身体里的垃圾和毒素的威胁，长寿和健康慢慢也就随之而来了。
习惯三：清淡的饮食习惯
这位老人虽然说胃口还是依然很好，但是却很少吃一些重口味的食物，什么咸的，辣的，油腻的老奶奶都不爱吃，就喜欢喝一口清淡的粥，吃一些蔬菜。其实清淡的饮食习惯对身体的健康影响是非常大的，特别是在上了年纪之后，由于身体的肠胃功能开始下降，这很多人都会出现一些食欲不振或者是消化不良的情况，而且太过于重口味的食物更会引发我们的身体消化良，加重肠胃的负担。所以想养生还是要先保持一个清淡的饮食习惯，可以减少我们患病的几率。
上面就是这位93岁高龄奶奶的生活经历，我们看完之后或许会有点怀疑，但确实是真的存在的。其实不管有没有患上癌症，这三种养生习惯还是值得我们借鉴的，大家不妨对照的学习一下，希望你也可以长命百岁，最后感谢大家的阅读和支持。
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