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【Gif】7 个瑜伽体式,释放压力特别有效!

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1.猫式和牛式伸展

2.谦卑战士式

3.坐立前屈折叠

4.支撑后弯

5.扭转

6.倒箭式

7.靠墙L型头倒立


瑜伽路上视频号

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