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鼻痒、喷嚏、鼻塞……痛苦如不堪,过敏性鼻炎全攻略

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一旦患上过敏性鼻炎,就要饱受鼻痒,喷嚏和鼻塞的痛苦,总觉得鼻子一直有东西堵着,好不容易通畅了,又像关不掉的水龙头一直流清鼻涕,纸巾始终不能停,鼻子也被扭的红通通,狂打不止的喷嚏,简直让人苦不堪言。

一、

什么是过敏性鼻炎?

过敏性鼻炎也称变应性鼻炎(allergic rhinitis, AR)主要由于特异性个体暴露于变应原后由IgE介导的介质(主要是组胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

作为我国发病率较高的常见病,其平均发病率超过10%,部分地区统计甚至高达38%,影响了约3亿中国人群。

过敏性鼻炎患者典型的临床症状为:阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞,同时也可伴有眼部不适的情况。

对于鼻炎的错误认知会普遍认为连续的喷嚏、鼻塞、流鼻涕等是由于感冒引起的,导致了一些人直到患病好几年后才得到明确的过敏性鼻炎诊断。

过敏性鼻炎和感冒有着本质的区别。

该如何区别自己到底是感冒还是过敏性鼻炎呢?

感冒多是由于病毒引起的,临床症状虽然与过敏性鼻炎接近,但通常会伴有发热、咳嗽等感染症状,会表现出全身不适,肌肉酸痛或精神欠佳等症状,病程一般7-10天,可以自行痊愈;

过敏性鼻炎的患者除了典型的阵发性连续型打喷嚏,流鼻涕,鼻塞等临床症状,不会伴有发热、咳嗽等感染症状,病程通常超过2周,不会自愈。

因此,如果感冒在7-10天或者2周之后仍然久治不愈,或出现症状加重的情况,很有可能是得了鼻炎,需要尽快到正规医院进行确诊治疗。

二、

过敏性鼻炎是如何发生的?

过敏性鼻炎是遗传因素和环境因素相互作用共同导致的。如果父母双方有过敏性鼻炎,那么子女有很大可能也会发生过敏性鼻炎,此外对于过敏体质的人而言,很多东西都可能成为引起过敏性鼻炎的致敏原,根据过敏原种类的不同可以概括性的可分为三类:

(1)吸入性过敏原例如如尘螨、花粉、动物皮毛、霉菌、棉絮,蟑螂、油烟、各种香料等;

(2)食物性变应原例如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、豆制品、花生、鸡鸭、水果、药品等;

(3)接触性变应原例如油漆、燃料、化妆品、酒精等。

人体通过鼻部与外界的过敏原进行第一次接触时,过敏原就会诱导特异性个体发生反应,当机体再次接触相同过敏原时,便会发生免疫反应(过敏),导致组胺和白三烯等炎性介质释放,这些炎性介质可刺激鼻黏膜的感觉神经末梢和血管,兴奋副交感神经,导致鼻痒、喷嚏、清水样涕的症状,鼻粘膜明显组织水肿可导致鼻塞,如果不进行及时治疗,会给生活质量和社会经济带来严重影响。

三、

过敏性鼻炎如何分类?

四、

常见的过敏原检测方法有哪些?

(1) 皮肤实验:主要方法包括皮肤点刺试验(skin prick test,SPT)和皮内试验,其中SPT敏感性和特异性在80%以上,可用于儿童和老年人,临床推荐。

(2) 血液实验:通过抽血,检测血清特异性IgE抗体,适用于任何年龄段。

(3) 鼻激发试验:将变应原直接作用鼻粘膜,观察是否诱发临床症状。

(4) 其他检查:鼻分泌物图片,鼻灌洗液中特异性IgE测定。

六、

过敏性鼻炎如何治疗?

目前针对过敏性鼻炎的治疗原则为“防治结合,四位一体”,即环境控制、 药物治疗、 免疫治疗和健康教育。

1、避免接触变应原

(1)减少室内的尘螨数量;维持居住空间相对湿度至60%以下,但过低(如低于30%~40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

(2)相应花粉致敏季节,规避致敏原。

(3)对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

2、药物治疗

(1)抗组胺药口服或鼻用第2代或新型H1抗组胺药,可有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状。适用于轻度间歇性和轻度持续性变应性鼻炎,与鼻用糖皮质激素联合治疗中-重度变应性鼻炎。

(2)糖皮质激素鼻用糖皮质激素,可有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状。对其他药物治疗无反应或不能耐受鼻用药物的重症患者,可采用口服糖皮质激素进行短期治疗。

(3)抗白三烯药对变应性鼻炎和哮喘有效。

(4)色酮类药对缓解鼻部症状有一定效果,滴眼液对缓解眼部症状有效。

(5)鼻内减充血剂对鼻充血引起的鼻塞症状有缓解作用,疗程应控制在7天以内。

(6)鼻内抗胆碱能药物可有效抑制流涕。

(7)部分中药对缓解症状有效。儿童和老年人的治疗原则与成人相同,但应特别注意避免药物的不良反应。

3、免疫治疗

免疫治疗诱导了临床和免疫耐受,具有长期效果,可预防变应性疾病的发展。变应原特异性免疫治疗常用皮下注射和舌下含服。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段,总疗程不少于2年。应采用标准化变应原疫苗。

(1)适应证主要用于常规药物治疗无效的变应性鼻炎患者。

(2)禁忌证:a、伴有严重的或未控制的哮喘(FEV1<70%预计值)以及不可逆的呼吸道阻塞性疾病;b、正在使用β受体阻滞剂或血管紧张素转化酶(ACE)阻滞剂进行治疗;c、严重的心血管疾病;d、严重的免疫性疾病;e、严重的心理障碍或患者无法理解治疗的风险性和局限性;f、恶性肿瘤;g、妊娠期;其他:季节性AR患者在花粉散播期;口腔溃疡或口腔创伤患者;皮下免疫治疗单词注射前有急性感染、发热等。免疫治疗可能出现局部和全身不良反应。

由尘螨和花粉引起的过敏性鼻炎,一般无法完全避免接触,只能通过药物进行对症治疗,治标不治本,难以达到根治的目的,特异性免疫治疗(标准化脱敏治疗)是唯一的一种对因疗法,也是临床上主要推荐使用的方法。早期进行脱敏治疗能够明显改善甚至完全缓解过敏症状,帮助患者减少或拜托药物治疗,同时能够预防疾病加重和产生新的过敏,在脱敏治疗终止后,疗效仍能长期维持。

作者:陈青

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